Fatiga persistente en adultos mayores: el síntoma silencioso que puede indicar problemas de salud graves
Expertos de Cleveland Clinic advierten que el cansancio constante en la tercera edad no es normal y puede ser una señal temprana de afecciones que requieren evaluación médica

Expertos revelan las frutas que ayudan a dormir mejor y prolongar un sueño reparador
Especialistas de Cleveland Clinic destacan cómo determinados alimentos aportan compuestos que facilitan la conciliación del descanso y mejoran su calidad

Dolor de cuello y postura digital: cómo el síndrome tecnológico impacta en la salud muscular a todas las edades
Inclinar la cabeza hasta 45° al celular aumenta la carga cervical a más de 20 kilos. Claves para evitar la sobrecarga en músculos y articulaciones, según Cleveland Clinic

Parches contra granos: cómo actúan, cuáles son sus limitaciones y qué alternativas aconsejan los expertos
Aunque prometen soluciones rápidas, los resultados pueden ser variables, afirman especialistas de Cleveland Clinic. Qué ventajas y riesgos presenta esta estrategia cutánea

Qué tan efectivo es el jugo de cereza ácida para conciliar el sueño y qué riesgos advierten los expertos
Profesionales de la salud, de Cleveland Clinic, detallan cómo esta bebida podría influir en el descanso nocturno y advierten sobre situaciones en las que su ingesta no es recomendable

Dieta nórdica: qué es y cuáles son sus principales beneficios
Dietistas de la Cleveland Clinic explican cómo este patrón alimentario propio del norte de Europa puede aportar mejoras clave para la salud

Depresión situacional: cómo identificarla y qué recomiendan los especialistas para afrontarla
Expertos de Cleveland Clinic señalan cómo enfrentar el impacto de los cambios vitales y aconsejan acudir a un profesional si el malestar se prolonga

Más allá de la banana: cuáles son los 9 alimentos con altos niveles de potasio que recomiendan los expertos
Desde verduras hasta legumbres, estas comidas logran pelearle el protagonismo a la famosa fruta. Claves para incorporarlas a la dieta diaria, según especialistas de Cleveland Clinic

Médicos descartan remedios naturales para eliminar las varices y presentan opciones de autocuidado que sí alivian los síntomas
Expertos de Cleveland Clinic advierten que las soluciones caseras no logran eliminar las venas dilatadas, pero señalan que adoptar ciertos hábitos saludables puede ayudar a reducir las molestias y promover una mejor salud vascular

Por qué la mayoría de los alimentos no aportan suficiente vitamina D y cuáles recomiendan los expertos para evitar el déficit
La mayoría de los productos alimenticios no contienen suficiente de este nutriente de forma natural, por lo que especialistas de Cleveland Clinic sugieren adaptar la dieta y realizar controles médicos periódicos para evitar carencias

Últimas Noticias
Atlético Nacional vs. Independiente Medellín - EN VIVO: siga aquí el clásico paisa de la fecha 5 de los cuadrangulares de la Liga BetPlay II-2025
Un empate sería firmar la eliminación de Medellín y complicar las aspiraciones de Nacional en caso de una eventual victoria de Junior de Barranquilla contra América de Cali en el estadio Metropolitano

Compra de aviones Gripen: así avanza la mesa de trabajo del Ministerio de Defensa para aclarar posibles irregularidades
En Colombia se sigue hablando sobre la compra, por más de 16 billones de pesos, de 17 aviones de guerra de la empresa Saab

Detienen a dos presuntos miembros de la Familia Michoacana con rifles de asalto en Edomex
También llevaban bolsas con posible metanfetamina

Cómo podría afectar la Ley de Aguas Nacionales a consumidores, empresas y agricultores
Con esta reforma, se elimina la posibilidad de que particulares compren, transfieran o negocien concesiones

Mató de un escopetazo a un ladrón que había entrado a robar a la casa de sus padres
Ocurrió en la ciudad de Pérez, cuando dos delincuentes ingresaron armados a un domicilio y exigieron dinero al dueño de la propiedad. Según se investiga, el hijo de la víctima disparó al ver que uno de los sospechosos sacaba un arma
