Qué es el estado de fluidez y cómo lograr el control absoluto en situaciones de presión
Este fenómeno, que se vuelve casi automático, permite que atletas extremos y hasta profesionales logren modificar la forma en que enfrentan desafíos. Cómo activar esta capacidad
La espectacular mansión de Chris Hemsworth y Elsa Pataky en Australia: piscina ‘infinity’ de 50 metros, bolera y spa
La pareja decidió huir de la ajetreada vida en Los Ángeles y encontró en Byron Bay el refugio perfecto para su vida familiar
La decisión de Chris Hemsworth de redefinir su vida tras conocer su alto riesgo de Alzheimer
El actor australiano, protagonista de Thor, cumple 42 años y vive un aniversario diferente, marcado por cambios profundos en su rutina y una renovada prioridad por la salud y el bienestar, inspirando a sus seguidores con su actitud positiva y reflexiva
El desafío extremo que le prohibieron hacer a Chris Hemsworth: “No podemos dejar que se ahogue”
El actor australiano dio detalles d ela nueva temporada de su serie documental Limitless: Live Better Now
El divertido plan de Elsa Pataky y sus hijos en Madrid sin Chris Hemsworth: risas, juegos y pasión por el surf
La actriz y sus hijos han viajado a España para visitar un conocido parque acuático de la capital
La razón por la que la película biográfica de Hulk Hogan fue cancelada
Chris Hemsworth se preparó físicamente para darle vida al icónico luchador de la WWE que falleció recientemente
Crece el fenómeno de la calistenia: por qué cada vez más personas evitan el gimnasio
El entrenamiento con peso corporal suma adeptos por su accesibilidad, destacan desde GQ. Cuáles son las claves para practicarlo
Entrenar como una estrella es posible: los secretos de las rutinas de Hollywood que cualquiera puede adoptar
Desde sentadillas bien hechas hasta objetivos claros, las bases del entrenamiento de las celebridades que pueden transformar el cuerpo
Cómo es el nuevo entrenamiento de Chris Hemsworth para volver como Thor en Avengers: Doomsday
Según The Independent, el actor australiano ajustó su preparación física con un enfoque menos agresivo y más equilibrado, que incluye cardio, trabajo focalizado en brazos y hombros, y una alimentación más flexible
