La clave para mejorar la memoria es un hábito sencillo que se puede hacer todos los días
Una actividad simple favorece la neurogénesis y la neuroplasticidad, lo que fortalece la sinapsis, concentración y aprendizaje

Jorge Ángel, enfermero, explica cómo afecta el alcohol al cerebro: “Todo esto se multiplica si eres menor de 18 años”
La exposición al alcohol durante la adolescencia provoca alteraciones profundas en el aprendizaje y eleva la probabilidad de trastornos emocionales

Robots y neurociencia buscan descifrar el misterio de las cosquillas
Un equipo de investigadores en Países Bajos utiliza tecnología robótica y mediciones neuronales para analizar por qué ciertos estímulos táctiles desencadenan risa, incomodidad o dolor. El fenómeno, estudiado también en animales, abre nuevas preguntas sobre la percepción, la evolución y los vínculos sociales

Seis actividades recomendadas por un neurólogo para cuidar el cerebro en vacaciones
Incorporar rutinas sociales, juegos de lógica y movimiento durante el receso puede potenciar la agudeza mental y el bienestar

Neuroinflamación: señales de alerta y cómo cuidar el cerebro en todas las etapas de la vida
Más de 600 enfermedades la tienen como denominador común. Este proceso, que implica inflamación del tejido cerebral, afecta la salud mental y guarda relación directa con el envejecimiento. Cuáles son sus signos y cómo ayudar a revertirla, según los expertos

Imaginar encuentros positivos con otras personas cambia la percepción interpersonal y activa áreas claves del cerebro
El trabajo entre la Universidad de Colorado y el Instituto Max Planck muestra cómo la evocación consciente de situaciones agradables favorece la apertura emocional y genera impacto en procesos como la toma de decisiones y la interacción con el entorno social

Jugar a los dardos, ¿el secreto para mejorar la salud mental y la concentración?
Estudios recientes destacan 5 sorprendentes efectos de este juego tradicional en la motivación y el bienestar cognitivo. Claves para disfrutar de esta práctica y obtener todos sus beneficios

David Lema, psicólogo experto en adicciones: “No hay consumo seguro de alcohol, desde la primera vez que lo haces afecta al cerebro”
Los jóvenes españoles están creando una nueva tendencia de alcohol cero

Alcanzar un peso saludable podría ayudar a que el cerebro se mantenga más joven
Dos estudios en Alemania observaron que personas con obesidad que redujeron su peso mostraron, mediante resonancia magnética, signos de rejuvenecimiento cerebral y mejoras metabólicas

Del FOMO al ROMO: qué es el ayuno de dopamina digital que ayuda a calmar la mente
Los periodos de abstinencia de redes sociales y notificaciones pueden devolver una saludable sensación de autocontrol. Cómo encontrar alivio y prevenir la adicción

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“No fue por microsueño”: familias cuestionan causa del accidente del bus del Liceo Antioqueño en Antioquia
Mientras avanzan las investigaciones por el siniestro en Antioquia que dejó múltiples víctimas, familiares de estudiantes del Liceo Antioqueño sostienen que el accidente no obedeció a un microsueño y mencionan fallas previas del vehículo durante el trayecto

Revisar el móvil de tu pareja es una infracción muy grave y puedes ir a la cárcel”: un abogado explica los motivos
Condenas de uno a cuatro años por acceder al móvil de tu pareja sin su permiso

Jana Pugès, española viviendo en Marruecos: “Yo gano como 300 euros y con eso lo pago todo”
Toda esta “conexión profunda”, que ha experimentado Jana Pugès, le ha llevado a renegar del turismo superficial o de los europeos que se trasladan a otro país para vivir como privilegiados

Andi rechaza paro armado del ELN por 72 horas y pide al Gobierno recuperar control territorial en las regiones
La Andi expresó su rechazo al paro armado del ELN, que se prolonga por 72 horas, y solicitó al Gobierno restablecer la autoridad del Estado ante las afectaciones a la movilidad, la producción y la seguridad de la población civil en varias regiones del país
