Cansancio, dolor de cabeza o flujo nasal; éstos podrían ser síntomas de alergias estacionales
Mucha personas aseguran que se trata de un resfriado por calor, sin embargo, existen más explicaciones sobre tu estado de salud en temporada de calor
Colombia es campeón de las madrugada y del insomnio, estos son los datos que reveló un nuevo informe global
El ambiente de la habitación se convirtió en un factor clave. Según el informe, el 53% de los colombianos cree que un cuarto desordenado interfiere con su descanso
¿Qué tan cansados viven los mexicanos?, esto reveló un ranking sobre percepción de falta de vacaciones
Los mexicanos tienen la percepción de trabajar en uno de los países con menos días de vacaciones del mundo
Cuáles son los síntomas de la astenia otoñal y cómo adaptarse a los cambios corporales
Aunque no se trata de una afección grave, puede alterar los niveles de energía del organismo. Cómo combatir la sensación de desgano
Los médicos advierten de que llega el gran cansancio: cómo afecta el cambio al horario de verano en tu cuerpo y en tu patrón de sueño
Según los expertos, el cambio al horario de verano altera los ritmos biológicos, lo que puede provocar una serie de problemas
¿Cansancio sin razón aparente?: la ciencia explica por qué ocurre
Investigaciones recientes explican cómo el cerebro y el cuerpo gestionan la energía, y qué hacer cuando la fatiga no desaparece con el descanso
Por qué el 79% de los estadounidenses se sienten agotados
Una encuesta reciente revela que el desgaste laboral y la falta de descanso afectan la salud mental, generando errores en el trabajo y una creciente dependencia de la cafeína
Enfermera Saturada: "La solidaridad es lo que da fuerzas a los afectados por la dana"
La enfermera Héctor Castiñeira destaca el papel de la solidaridad en la recuperación de las víctimas de la dana en la Comunidad Valenciana y la importancia de atender sus necesidades de salud
¿Puede la mostaza aliviar los calambres?
Entender el origen de estos espasmos incómodos es clave para evitarlos. Desde los efectos del desequilibrio en minerales hasta el impacto del cansancio extremo
Estos son los dos tipos de magnesio que sirven para bajar de peso y reducir el cansancio
El magnesio es un suplemento nutricional clave para mejorar la salud física y mental y puede ser consumido tanto por niños como por adultos.
