Infusión de limón, canela y flor de jamaica: todos sus beneficios para la salud
Especialistas y estudios científicos señalan que esta bebida natural contiene compuestos antioxidantes y puede contribuir a la salud cardiovascular

Cómo preparar un licuado de proteína con manzana y canela para ganar masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es perfecto para tomar tras sudar con una rutina de pesas

Cuáles son los beneficios de tomar té de canela en ayunas
Su elevado contenido de antioxidantes le otorgan diversas propiedades medicinales

Té de muicle con canela: beneficios para la digestión y el control del azúcar en la sangre
Sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes ayudan a aliviar problemas como la inflamación intestinal y el estreñimiento

La planta que debes masticar una vez al día para controlar los niveles de azúcar y prevenir la diabetes
Algunos estudios muestran que el consumo moderado de esta especia puede favorecer el manejo de la glucosa

Cómo preparar un licuado de proteína con canela y plátano para ganar masa muscular y volverse más fuerte
Esta bebida es deliciosa y nutritiva

Sabor y salud: 7 especias que combaten la inflamación, según la ciencia
Según distintos expertos que dialogaron con Real Simple, una selección de condimentos e ingredientes tradicionales demostraron potencial para cuidar el bienestar general gracias a sus compuestos naturales con efectos en procesos clave del organismo

El mejor té para quemar grasa del vientre bajo y desinflamar el abdomen para beber en ayunas
Sus propiedades termogénicas y para acelerar el metabolismo ayudan al cuerpo a quemar calorías con mayor eficiencia

¿Cuáles son los beneficios del té de canela para la salud?
Estudios destacaron a esta infusión como una aliada para regular la glucosa y el estrés oxidativo, además de contar con propiedades antiinflamatorias y cardioprotectoras

Este licuado de dos ingredientes te ayudarán a acelerar el metabolismo y desintoxicar tu cuerpo en una semana
Una bebida de preparación rápida y sencilla está ganando notoriedad por su capacidad comprobada para purificar el organismo en poco tiempo
