Dormir en habitaciones separadas, la tendencia que transforma la vida en pareja
Cada vez más personas optan por descansar en espacios distintos, buscando mejorar la convivencia y el bienestar emocional, según expertos, esta práctica desafía mitos y fortalece la relación de manera inesperada
Enganche a las redes sociales: ¿cómo y cuándo desintoxicarse para mejorar tu bienestar?
Un descanso digital puede mejorar tu salud mental y física, ayudándote a reducir el estrés y aumentar tu concentración, informa GQ
Calm desembarcó en el mercado brasileño
La marca de colchones llega al país vecino con la misión de “revolucionar la calidad del sueño”, con soluciones innovadoras centradas en la simpleza y el confort
Cinco aplicaciones para proteger tu salud mental
Estas brindarán herramientas y recursos para reducir el estrés y la ansiedad
La innovación de los colchones en caja
El CyberMonday continúa sumando descuentos y promociones para todos los gustos. Para el que está pensando en cambiar su colchón, en estos tres días puede disfrutar de lo nuevo que propone la empresa Calm en materia de descanso
