Cuáles son las propiedades curativas de los higos secos
Si bien suelen encontrarse fácilmente en mercados y tiendas de alimentos saludables, su consumo habitual va más allá de un placer gastronómico

El fruto seco que aporta el calcio ideal para fortalecer los huesos, desinflamar articulaciones y fortificar los dientes
Aunque lácteos como la leche y el yogur suelen ocupar el primer lugar entre las fuentes recomendadas, existen alternativas de origen vegetal para personas intolerantes o alérgicas a los lácteos

Evangelina Anderson sorprendió con un inesperado like a un futbolista italiano que desató rumores en las redes
Con un simple gesto, la modelo impactó al dejar su huella en la publicación de Nico Paterni, jugador del Calcio

Esta es la forma correcta de consumir higo para eliminar arañitas y venas varicosas rápidamente
La introducción de alimentos venotónicos en la dieta es clave para prevenir o aliviar este problema

Esta semilla quema grasa, desinflama el vientre, aporta calcio y disminuye el colesterol en sangre
A pesar de los prejuicios que puedan existir, esta pequeña joya de la naturaleza se ha posicionado como un recurso nutricional completo

Cuáles son las propiedades curativas de las hojas de manzana
En el gran repertorio de remedios naturales, esta opción ha comenzado a ganar terreno gracias a sus múltiples beneficios medicinales y nutritivos

Cuáles son las propiedades curativas de las hojas de apio
A menudo son subestimadas y descartadas, pero han comenzado a recibir más atención gracias a sus propiedades nutricionales y medicinales

La verdura alta en calcio y potasio que fortalece los huesos, previene ciertos tipos de cáncer y quema grasa
Algunos vegetales han ganado protagonismo por los múltiples beneficios que aportan al organismo

Tres vegetales ricos en calcio que puedes incluir en tu dieta diaria
La fuente más famosa de este mineral es la leche y sus derivados

Un podólogo desmonta la creencia de que las manchas blancas de las uñas son por falta de calcio: “No hay evidencia que las relacione”
Esta idea, transmitida durante generaciones, podría haberse originado al haber simplificado, de forma errónea, ciertos conceptos vinculados a la salud ósea y ungueal
