Por qué beber whisky al cerrar el día podría alterar la calidad y duración del sueño, según expertos
Evidencias reunidas por especialistas generan interrogantes sobre prácticas en la rutina nocturna. Recomendaciones enfatizan la necesidad de replantear elecciones para preservar el bienestar a largo plazo

Un hombre sufre un ictus tras tomar ocho bebidas energéticas al día, el equivalente a 16 cafés
El paciente, que ahora vive con las secuelas, aseguró no ser conscientes de los riesgos de un elevado consumo de cafeína

Ocho bebidas energéticas al día: el hábito que llevó a un hombre al borde de la muerte
Las bebidas energéticas incluyen sustancias como taurina, ginseng o glucuronolactona, que pueden amplificar los efectos estimulantes

Los tres hábitos nocturnos que ayudan a combatir la inflamación, según especialistas
Expertos en nutrición y descanso destacan que modificar pequeños rituales antes de dormir puede influir en el equilibrio del organismo, promover un sueño más profundo y potenciar la recuperación, de acuerdo con Eatingwell

Las medicamentos de venta libre que contienen cafeína y que pueden ponerte en riesgo si padeces hipertensión
En personas con esta condición se debe tener especial cuidado con los fármacos que se usan

Café al volante: cuáles son los riesgos del exceso de cafeína al manejar, según expertos
Superar la cantidad diaria recomendada puede provocar temblores, disminuir los reflejos y aumentar la probabilidad de cometer errores en la ruta. Cuántas tazas sugieren los especialistas, según The Telegraph

Cuántas tazas de café al día debes tomar para protegerte de la cirrosis, fibrosis hepática y el hígado graso
El café interviene desde el inicio del daño hepático, sus efectos se trasladan también a fases más avanzadas del deterioro

Un experto explica por qué con la edad soportas menos la cafeína: a partir de los 40 puede tener efectos secundarios
Cada español bebe 1,5 tazas de café al día. El pasado año se consumieron 67 millones y 562 por cada habitante

Tres enfermedades que puedes desarrollar si bebes café todos los días y qué personas no deberían tomarlo
Esta bebida es una de las más consumidas a nivel mundial y aunque posee grandes beneficios no es apta para todo tipo de personas

Una taza de café diaria reduce el riesgo de fibrilación auricular, según un nuevo estudio
Una investigación presentada en la Asociación Americana del Corazón desafía las recomendaciones tradicionales sobre el consumo de cafeína entre personas con arritmias

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Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
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Tres muertes por arma blanca en Madrid durante la semana de Navidad: un hombre de 60 años es apuñalado en Usera en el interior de un domicilio
La víctima, identificada como Miguel A.M., fue asesinado en una vivienda de la calle Marcelo Usera. Seguía con vida a la llegada los sanitarios, pero entró en parada cardiorrespiratoria y solo se pudo certificar su muerte

Ortega Cano anuncia que tomará medidas legales contra Mediaset: “Grabaron y emitieron una conversación privada sin mi consentimiento”
El extorero y viudo de Rocío Jurado asegura que ‘Vamos a ver’ ha grabado una conversación telefónica sin su autorización

Volodimir Zelensky afirmó que el ataque masivo de anoche contra Kiev demuestra que Rusia “no quiere terminar la guerra”
El presidente ucraniano repudió el disparo de casi 500 drones y 40 misiles contra la capital del país. Al menos una persona murió y miles quedaron sin electricidad ni calefacción

El sube y baja de ethereum: cuál es su costo este 27 de diciembre
Ethereum fue creada en 2015 por el programador Vitalik Buterin, con la intención de impulsar una herramienta para aplicaciones descentralizadas y colaborativas
