El consumo moderado de café se asocia con menor riesgo de depresión, según la ciencia
La revisión de datos de más de 330.000 participantes sugiere que su consumo regular, dentro de límites moderados, se relaciona con una reducción progresiva del riesgo de depresión, aunque no implica una relación causal directa

Si tienes esta infección, no bebas café: estos son sus efectos secundarios
Un estudio ha mostrado que la cafeína puede interferir con la eficacia de ciertos antibióticos ante esta infección

El café podría interferir en la acción de algunos antibióticos, según un nuevo estudio
La investigación reveló que la popular infusión tendría influencia en el accionar de fármacos antimicrobianos. El hallazgo abre interrogantes sobre cómo los hábitos diarios pueden obstaculizar la efectividad de los tratamientos médicos

Más allá del café: qué es la personalización de la cafeína y cuáles son sus beneficios
Investigaciones recientes señalan que la dosis adecuada depende de factores individuales como la genética y los hábitos de consumo. Cómo puede mejorar el rendimiento y la salud, pero también provocar efectos adversos, según Science Focus

El cardiólogo que reivindica el café en la dieta de pacientes con hipertensión o enfermedades del corazón
Mientras se consuma esta bebida con moderación, puede ser benéfica para las personas

Los 5 estiramientos para recuperar energía esenciales en personas mayores de 50 años
Un experto asegura que el pilates transformó su comprensión del movimiento como herramienta universal que beneficia tanto a atletas como a personas comunes a cualquier edad

Café por la mañana: un estudio reveló que mejora significativamente el estado de ánimo
Según una investigación internacional, publicada en la revista Scientific Reports, quienes incluyen bebidas con cafeína en sus hábitos matutinos experimentan niveles superiores de alegría y motivación comparados con otras franjas horarias

Cómo el café afecta la absorción de suplementos de hierro, magnesio y calcio
Una investigación consultada por Eating Well advierte que esta infusión podría restar eficacia a vitaminas y minerales, sugiriendo espaciar la ingesta para aprovechar mejor los beneficios de una nutrición equilibrada

Cuánto café es demasiado, según Mayo Clinic
El consumo excesivo de cafeína, proveniente de alimentos y bebidas comunes, puede causar efectos adversos, según los expertos. Por qué recomiendan controlar la ingesta diaria
