Alerta PROFECO por altos niveles de cafeína en estos cafés molidos
Algunas superan los estándares establecidos y otras fallan en etiquetado
¿Las bebidas energéticas ayudan a adelgazar? Qué dice la ciencia
Estudios científicos y voces autorizadas alertan sobre la falta de evidencia y los posibles efectos en la salud, según publicó National Geographic
La cafeína no solo retrasa el sueño, también altera el cerebro en la noche, según un estudio
Una investigación de la Universidad de Montreal confirmó que consumir esta sustancia horas antes de dormir altera las ondas cerebrales nocturnas, afectando especialmente el sueño profundo y la recuperación cognitiva. Los detalles de la investigación
Los cardiólogos ruegan que elimines este hábito de media mañana: “Eleva el cortisol”
El café en las horas en las que el cuerpo reduce naturalmente el cortisol puede causar más daño que beneficio
Cuál es el efecto del café en la longevidad, según la ciencia
Un estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad Americana de Nutrición reveló que esta bebida brinda una mayor probabilidad de llegar a la vejez sin enfermedades crónicas. Cuántas tazas recomiendan tomar y en qué momento del día
Tu café no necesita cafeína para despertarte, sugiere un reciente estudio
Para quienes consumen esta bebida regularmente, un café descafeinado podría ser igualmente efectivo
¿Cafeína para adelgazar? El vínculo genético que sorprende a los científicos
Nuevos estudios sugieren que niveles elevados en sangre de este estimulante podrían estar relacionados con un peso más bajo y una menor probabilidad de desarrollar trastornos metabólicos como la diabetes tipo 2
Cuáles son beneficios para la salud del café y a qué síntomas estar atento
Es una de las bebidas más consumidas del mundo y es fuente de antioxidantes. No excederse en la cantidad es clave para evitar riesgos
Cómo afecta el café a la eficacia de los medicamentos comunes en el día a día
Ajustar el momento de ingerir bebidas con cafeína puede ser clave para mantener la efectividad de los tratamientos y minimizar la aparición de efectos secundarios
Matcha, el té oriental que podría destronar al café como la bebida matutina reina
Su combinación de componentes ofrece los beneficios de la cafeína sin los efectos desagradables de esta
