Cómo reconocer las señales del agotamiento laboral y reducir el burnout
El estrés crónico puede provocar malestar y desgano en el trabajo. Los expertos ofrecen consejos para combatir esta sensación
Cómo identificar los desencadenantes del estrés en el trabajo y la vida personal
Reconocer las fuentes de presión es el primer paso para aplicar estrategias efectivas y mantener el equilibrio entre el ámbito profesional y social
Qué es el síndrome de la fatiga crónica y cómo diferenciarlo del cansancio de fin de año
Sentirse agotado es algo común después de una jornada intensa. Pero para quienes padecen este trastorno, el cansancio extremo se convierte en una carga diaria que no desaparece con el descanso. Cuál es la causa y por qué afecta de igual modo a niños, adolescentes y adultos
5 consejos para aliviar el agotamiento cuando el síndrome de burnout se vuelve habitual
Identificar el punto óptimo de estrés es clave para prevenir secuelas físicas y mentales. Una guía elaborada por una experta para recuperar la calma
Burn-on: cuando el estrés constante lleva a la depresión
Quienes lo sufren experimentan una especie de hiperactividad combinada con una parálisis agotadora, en la que ser más efectivos se convierte en una obsesión
Burnout: ¿Qué es y por qué afecta la vida escolar de millones de jóvenes? Esto es lo que sabemos
Muchas veces minimizado por considerarlo solo cansancio o una forma de estrés, se trata de una condición grave que puede tener un alto impacto en la salud física y mental de una persona desde la etapa escolar hasta su vida laboral.
Graciela Borges anunció su retiro del cine: “Sufro burnout, como Sandra Bullock y Brad Pitt”
La reconocida actriz dio detalles de su salud y aseguró que ya no filmará películas
Le pagaron por no trabajar durante dos meses: cómo hizo una ejecutiva para tomarse un período sabático y por qué lo recomienda
La directora creativa de una agencia de marketing contó el efecto positivo de un descanso reconocido por el empleador
Síndrome del burnout: cómo ayudar a los trabajadores que sufren agotamiento mental en el marco de la pandemia
Según un relevamiento, el 42% de los argentinos realizando home office aseguró que trabaja más horas que cuando concurría a la oficina. 5 consejos para intentar solucionarlo
¿Cómo evitar el síndrome del burnout en cuarentena?
El período de aislamiento social preventivo y obligatorio llevó a que gran parte de la población trabaje desde sus hogares. En este contexto, se volvió muy difícil separar lo personal de las obligaciones laborales. Cómo revertir este diagnóstico antes de que sea muy tarde
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La señora de las algas: vive “en medio de la nada” y cocina para frenar la invasión de una especie japonesa en el mar argentino
Es de Chubut. Estaba haciendo un reemplazo en un restorán y aprendió que el wakame, un superalimento habitual en la cocina asiática, le resta espacio al bosque marítimo argentino. Y puso manos a la obra para amortiguar el impacto
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El Boletín Hidrológico Peninsular ha publicado la situación de los embalses de agua en España
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De acusaciones a veredictos, estos casos muestran cómo los estudios y el público se convierten en jueces del destino de las estrellas
