Por qué las agendas de papel ganan cada vez más terreno en plena era digital
Un informe de Newsweek indica que, pese al dominio electrónico, aumentan los usuarios que optan por cuadernos para recordar sus cosas
Entre la sobrecarga de trabajo, la desconfianza en la ayuda profesional y el temor a represalias: el laberinto mental de los forenses
La investigación académica señala que las demandas administrativas y organizativas superan al trauma directo como causa de insatisfacción y agotamiento
Los tres pilares de la psicología para alcanzar una vida más larga y plena
Estudios recientes señalan que estas simples acciones pueden marcar la diferencia en la calidad de vida y la longevidad. Claves para ponerlos en práctica
El sedentarismo prolongado se relaciona con mayor inflamación y riesgo de depresión en la adolescencia
Una investigación reciente señala que largos periodos de sedentarismo elevan el riesgo de padecer síntomas emocionales negativos, según mencionaron especialistas citados por Psychology Today
Vivir con propósito protege la salud cerebral en la vejez
Investigaciones recientes difundidas por Psychology Today muestran que fortalecer la motivación personal puede ayudar a mantener la agudeza mental en adultos mayores, incluso frente a factores de riesgo como la genética o el estado de ánimo
El impacto de la jubilación en la mente: cómo influyen los ingresos y el trabajo previo
Un estudio de la Universidad de Edimburgo mostró que el bienestar psicológico tras el retiro no es igual para todos: el dinero, las exigencias laborales y el contexto personal marcan la diferencia en cómo se vive esta etapa
Redes sociales y diversidad corporal: claves para la salud mental femenina
Estudios internacionales muestran que la visualización de cuerpos diversos y mensajes de autocompasión en plataformas digitales favorece el bienestar emocional
Qué es el ikigai, el método japonés que ayuda a proteger la salud mental y la longevidad
Una investigación de la Universidad de California Davis, realizada en más de 13 mil personas, planteó que tener un fuerte propósito vital disminuye 28% el riesgo de sufrir demencia. De qué se trata este concepto y cómo desarrollarlo, según los expertos
Flexibilidad mental: cuatro técnicas simples para enfrentar el estrés y lograr bienestar
Investigaciones recientes muestran que la capacidad de adaptarse a diferentes escenarios favorece la salud psicológica y mejora el rendimiento en la vida diaria. Expertos citados por Science Focus explican cómo desarrollar esta habilidad para afrontar desafíos sin perder motivación
Videojuegos educativos y salud mental: cómo una aplicación busca fortalecer la inteligencia emocional de los jóvenes
Diseñado en universidades españolas, esta propuesta tecnológica busca ayudar a reconocer sensaciones internas, enfrentar la incertidumbre y adoptar respuestas más saludables frente a transición a la adultez
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Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional
Fiscalía desarticuló a banda que cobraba millonadas por hacerle ‘conejo’ a la justicia alterando procesos judiciales
La trama descubierta involucra a empleados públicos y exagentes señalados por destruir pruebas, extorsionar con información y forzar testimonios
Japón, Brasil y más países en los que GTA estuvo cerca de ser ambientado
Solamente una vez la saga ha tenido un juego fuera de Estados Unidos, fue en Londres para PlayStation 1
Hallaron los cuerpos de dos estudiantes desaparecidos del Tecnológico de Acapulco
Familiares, amigos y toda la comunidad estudiantil exige a las autoridades investigar el caso y dar con los responsables
Incendio en almacén de Chorrillos fue provocado por extorsionadores: le exigen a dueño ‘cuota inicial’ de 200 mil soles
Un incendio de grandes proporciones arrasó un almacén de chatarra en Chorrillos la noche del domingo, luego de que presuntos extorsionadores atacaran el predio por la negativa del dueño a pagar cupos, desatando alarma entre los vecinos y pérdidas materiales considerables
