Bienestar

Por qué el desayuno es clave para regular la glucosa, el peso y la salud cardiovascular, según expertos

Un menú equilibrado con proteínas, lácteos, cereales y frutas garantiza energía durante toda la jornada

Por qué el desayuno es

Investigadores de Stanford descubren proteínas activadas por el ejercicio y luz solar que favorecen la vitalidad

Un equipo encabezado por el Dr. Tony Wyss-Coray identificó factores en la sangre asociados con regeneración celular y preservación cognitiva, aunque advirtió que solo los hábitos saludables cuentan hoy con respaldo comprobado en humanos

Investigadores de Stanford descubren proteínas

Azúcar en el shampoo: el método casero que promete transformar el cabello

Preparar la mezcla justo antes del lavado semanal contribuye a una mejor penetración de tónicos o mascarillas

Azúcar en el shampoo: el

Temporada de calor: cuánta agua necesitas consumir para prevenir riesgos

Las recomendaciones médicas enfatizan la importancia de incrementar el consumo de líquidos y alimentos con alto contenido de agua, especialmente durante olas de calor

Temporada de calor: cuánta agua

Más de 18 mil personas esperan un órgano en México: ¿cómo registrarse para ser donador voluntario?

El sistema de salud trabaja en reducir la espera en el marco del Día Mundial de la Donación de Órganos y Tejidos

Más de 18 mil personas

Pensión Bienestar 2026: lanzan importante aviso a todos los beneficiarios antes del pago de marzo

El siguiente depósito será el segundo de este año para los adultos mayores de 65 años que integran este programa social, que abarca los meses de marzo y abril

Pensión Bienestar 2026: lanzan importante

Té de hojas de guayaba: tres enfermedades para las que es bueno consumir esta bebida

Esta preparación es valorada por sus aportes naturales a la salud, debido a su contenido de compuestos antioxidantes y fenólicos

Té de hojas de guayaba:

Agua de alpiste: una bebida aliada para la salud del corazón

Las propiedades atribuidas a esta receta han generado interés, especialmente por sus efectos en la salud cardiovascular

Agua de alpiste: una bebida

¿Qué es la presión arterial y por qué es clave para la salud?

Las revisiones frecuentes permiten identificar oportunamente cualquier alteración en la tensión, facilitando un tratamiento temprano y evitando complicaciones en el corazón

¿Qué es la presión arterial

¿Hacer abdominales ayuda a quemar grasa localizada? Esta es la única forma de lucir más delgado y definido

Algunas personas todavía tienen dudas sobre cómo funciona la pérdida de grasa

¿Hacer abdominales ayuda a quemar