¿Saltar 50 veces al empezar el día tiene beneficios reales para el cuerpo y la mente?
Un reto en TikTok propone dicha cantidad de saltos al despertar durante 30 días consecutivos, con la promesa de aportar múltiples beneficios
Un profesor de Harvard reveló por qué se pierda masa muscular desde los 30 años y qué hacer para evitarlo
Las señales físicas después del ejercicio ocultan mensajes importantes para la salud. El enfoque científico y accesible que redefine la calidad de vida ya en la adultez
La ciencia revela por qué la miel dura tanto sin caducar
Un bajo contenido de agua y la presencia de compuestos antimicrobianos explican por qué este edulcorante natural puede mantenerse sin alteraciones durante periodos extensos
Aceite de coco o de oliva: cuál conviene elegir para proteger el corazón, según expertos
Especialistas de la Cleveland Clinic analizan cuál es la alternativa más saludable, cómo utilizarla en la cocina y qué impacto tiene en la salud arterial
Todos los beneficios del té de orégano y cuándo se recomienda tomarlo
Una infusión milenaria se consolida como aliada en la búsqueda del bienestar. Investigaciones exploran su impacto en la salud y advierten sobre el papel de sus compuestos únicos
¿Qué tipo de agua es mejor tomar para cuidar los riñones?
La elección de infusiones y aguas frescas preparadas con ingredientes frescos puede complementar la hidratación cotidiana
Un farmacéutico explicó cómo el aloe vera ayuda a que el pelo sea más brillante
Su uso profesional en productos formulados permite revitalizar el cuero cabelludo y transformar la apariencia de las melenas más dañadas
La ciencia desmiente el mito: el té negro mantiene la hidratación
Nuevos estudios revelan que consumir esta infusión en cantidades habituales no produce deshidratación, equiparando su efecto al del agua y aportando ventajas adicionales para la salud general, según datos científicos recientes
¿El yogur es realmente saludable? Qué beneficios aporta y qué riesgos conviene tener en cuenta
La evidencia científica más actual apunta a que, si bien puede ser beneficioso, no todos los productos ofrecen los mismos resultados para la salud
Pocos minutos de ejercicio al día ya reducen el riesgo de muerte, según estudios científicos
Investigaciones recientes citadas por Nature muestran que incluso breves sesiones de entrenamiento, de apenas cinco minutos diarios, aportan beneficios cardiovasculares y reducen la mortalidad. La evidencia desafía las recomendaciones tradicionales
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“Toky”, el Dogo Argentino que se convirtió en leyenda: ganó el certamen internacional de perros más prestigioso del mundo
El ejemplar, proveniente de un criadero de Córdoba, se alzó con el título de “Mejor de la Raza” en la 150ª edición del Westminster Kennel Club, celebrado en Nueva York
Plazo fijo y tasas de interés: qué va a pasar con los rendimientos en pesos según el Gobierno y los especialistas
El escenario financiero local plantea varios interrogantes para quienes buscan optimizar el rendimiento de sus ahorros en moneda nacional, con foco en los instrumentos de tasa fija y ajustables por inflación
¿Boda secreta? Javier Alatorre se vuelve tendencia por fotos hechas con IA que aterrizan los reflectores en su vida privada
El titular del noticiero ‘Hechos’ volvió a ser tendencia en redes sociales, ahora por versiones sobre una supuesta boda privada
Temblor en México hoy: se registra sismo d magnitud 4.1 en Chiapas este domingo 8 de febrero
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Un grupo de controladores ya no estará disponibles, afectando a dispositivos antiguos
