Dormir en la naturaleza, el secreto para transformar el descanso y revertir el estrés
Expertos y diversos estudios aseguran que la exposición al entorno natural durante la noche permite sincronizar los ritmos internos, favorecer la relajación profunda y potenciar la energía matinal. Claves para obtener todos sus beneficios, según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño y Popular Science
