Qué le pasa a tus riñones cuando consumes 2 litros de agua al día
Mantener una correcta hidratación favorece al organismo en múltiples aspectos, desde la circulación sanguínea hasta la eliminación de toxinas, y representa un hábito que puede marcar la diferencia en la prevención de diversas enfermedades
Esta es la cantidad de agua necesaria para evitar la acidez después de comer, según estudio
Una incorrecta hidratación hace que el grosor del revestimiento mucoso del estómago disminuya
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