El “truco de la abuela” para que los plátanos duren más tiempo
Estos son los pasos que debes seguir
¿Qué pasa si como los “hilitos blancos” de la banana?
Las hebras visibles en la fruta despiertan dudas entre quienes las encuentran y se preguntan si afectan el valor nutricional de la fruta. Lejos de ser un residuo inútil, estos filamentos cumplen funciones naturales y aportan fibras con propiedades beneficiosas, según expertos
Para qué sirve licuar cáscara de banana y vinagre
Una mezcla sencilla y económica puede marcar la diferencia en la salud de las plantas y la reducción de desechos en casa
Banana o manzana: la fruta elegida por expertos para mantener la energía durante todo el día
Un reciente análisis detalla por qué la elección entre estas opciones puede influir en el bienestar y potenciar la vitalidad en quienes buscan una alimentación saludable
Cuánto potasio tiene una banana y cuántas se pueden comer por día
El valor nutricional de esta fruta la convierte en aliada para la salud cardiovascular, con beneficios respaldados por estudios científicos y organismos internacionales, siempre que se consuma en cantidades adecuadas, según expertos
El cambio climático y la propagación de enfermedades de cultivos generan una escasez global de una de las frutas más consumidas
Las alteraciones en el clima y la propagación de enfermedades están modificando la oferta y el precio a nivel internacional
Estas son las razones por las que deberías de consumir plátano con frecuencia
Contrario a lo que se piensa, esta fruta puede ser consumida por diabéticos
No botes las cáscaras de plátano y huevo: este es el método casero para aprovechar sus propiedades en el cuidado de tus plantas
Transformar restos orgánicos en nutrientes para el suelo es una alternativa sostenible, libre de químicos, que incrementa la salud de las plantas y optimiza la absorción de minerales clave para el crecimiento y la resistencia
Cuál es el valor nutricional de la banana con dulce de leche
La popular combinación es energética, pero sugiere consumirla con moderación, especialmente en personas que cuidan sus niveles de azúcar o buscan alternativas más saludables para acompañar la fruta
Por qué la banana sigue siendo un favorito entre quienes buscan perder peso, según expertos
Esta fruta sorprende como aliado en dietas de adelgazamiento, según Mayo Clinic y Cleveland Clinic, gracias a su fibra y almidón resistente que favorecen la saciedad y el control del apetito
