Si consumes todos los días esta fruta tropical, podrías adelgazar más rápido
Sus nutrientes brindan beneficios especiales para lograr este objetivo

Consume el jugo de esta planta para bajar de peso de manera natural
Esta hierba contiene compuestos fenólicos y flavonoides que la que la convierte en una opción ideal para quienes buscan alternativas naturales en el manejo del bienestar físico y emocional

Fernando Azor, psicólogo, opina sobre pesarse todos los días: “Te vas a desesperar”
El experto reflexiona sobre las consecuencias psicológicas de este hábito y ofrece soluciones alternativas para lograr resultados que perduran en el tiempo

Franklin Joseph, médico experto en pérdida de peso: “Estos son alimentos que parecen saludables pero son engañosos y a menudo provocan más hambre, cansancio o propensión a comer en exceso”
Según el experto, algunos productos de nuestra despensa prometen la pérdida de peso y la saciedad, pero tienen el efecto contrario

Esta es la fruta que desinflama el hígado, regula glucosa y su función ‘quema grasa’ es ideal para bajar de peso
Este alimento tiene una acción directa sobre problemas como la inflamación hepática o la tendencia al aumento de peso

¿Qué es mejor para bajar de peso la quinoa o el arroz?
Estos dos alimentos suelen estar presenten en muchas dietas para tener un control de peso y bajar tallas

El fruto que tiene 5 veces más fibra que la ciruela pasa y es ideal para perder grasa o bajar de peso
La fibra desempeña un papel central para regular la saciedad y mejorar los procesos digestivos, ayudando a disminuir la acumulación de grasas y facilitando el tránsito intestinal

Catherine Siachoque relató su mala experiencia intentando bajar de peso: “Estaba completamente deshidratada”
La actriz contó que intentó seguir los pasos de su esposo, Miguel Varoni, sometiéndose a procedimientos estéticos, pero le terminaron pasando factura de un modo que no imaginó

Desintoxica los riñones, previene cálculos renales y combate hinchazón abdominal con esta poderosa infusión
La preocupación por la salud renal y las molestias digestivas ha impulsado la búsqueda de remedios naturales que complementen los tratamientos médicos convencionales

Té de hojas de higo: cómo prepararla para regular los niveles de azúcar en sangre y eliminar la grasa abdominal
Esta infusión que ha sido utilizada en la medicina tradicional, está ganando popularidad por sus propiedades curativas
