Ayuno Intermitente

Ayuno intermitente para diabéticos tipo 2: ¿cuánto tiempo puede pasar una persona con esta condición sin haber ingerido alimentos antes de correr peligro?

Las modificaciones en los hábitos alimenticios, como limitar el tiempo de ingesta, requieren evaluación individualizada ante la posibilidad de hipoglucemias, desajustes de medicamentos y otros efectos secundarios asociados

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Un experto analiza lo último sobre ayuno intermitente: el impacto de las calorías en los resultados

El médico especialista en nutrición Martín Carrizo repasó los datos de un estudio publicado en Science Translational Medicine

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El ayuno intermitente sin reducción de calorías no mejora la salud metabólica, concluyó un nuevo estudio

Investigadores alemanes evaluaron los efectos de la alimentación restringida en el tiempo frente al déficit calórico. Cuáles fueron los hallazgos y el impacto en el ritmo circadiano

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Qué comer si se sufre de artritis: consejos de especialistas para mejorar la calidad de vida

Especialistas de Mayo Clinic destacan cómo una dieta equilibrada puede aliviar la inflamación y mejorar la calidad de vida en personas con problemas articulares

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Déficit calórico o ayuno intermitente: qué método realmente funciona para perder peso según la ciencia

Investigaciones analizan cómo estos enfoques influyen en el control del peso, considerando el estilo de vida y la sostenibilidad

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El sorprendente cambio físico de Santiago Abascal: pierde 11 kilos con ayunos de más de 40 horas

El líder de Vox ha desvelado que ha adelgazado gracias a una dieta basada en ayunos prolongados que casi llegan a los dos días

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Ayuno intermitente: lo que realmente funciona y los errores que se deben evitar, según especialistas

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Ayuno intermitente: estas son las enfermedades que se pueden prevenir con la autofagia

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Los secretos de belleza de “Sylvie” de “Emily in Paris”: yoga Iyengar, ayuno intermitente y caminatas

La actriz Philippine Leroy-Beaulieu, compartió sus claves de bienestar y autocuidado. Cómo promueve hábitos saludables y defiende la autenticidad a cualquier edad

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Por qué el análisis de sangre regular y el control médico son clave para prevenir riesgos en atletas jóvenes

En entrevista con el pódcast Tengo un Plan, el especialista en nutrición Antonio Hernández remarcó que adaptar la alimentación y los hábitos al resultado de los análisis médicos permite anticipar complicaciones y cuidar la salud

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