Tres hábitos fundamentales que pueden transformar tu vida, según un experto en productividad
En el último episodio del podcast de Mel Robbins, Charles Duhigg, especialista en hábitos, explicó cómo pequeñas modificaciones en la vida diaria podían generar un efecto dominó positivo en el bienestar y la productividad
Qué es la educación somática y por qué tu cuerpo necesita que le prestes atención
Permite la reducción del dolor crónico, especialmente de espalda, cuello y articulaciones, mejora la postura, el equilibrio y la coordinación; claves para el bienestar físico y para un envejecimiento saludable
El “experimento de la cicatriz”: la prueba de que tu cerebro es tu peor enemigo
Un ejercicio de autopercepción demuestra cómo nuestros pensamientos sobre nosotros mismos afectan a la manera en la que nos presentamos al mundo y conversamos con las personas
Identidad y autopercepción: cómo la enfermedad de Parkinson redefine la relación entre cuerpo y mente
La pérdida de coordinación limita la movilidad, pero también impacta en la motivación y la propia identidad. ¿Sigo siendo yo, si ya no puedo hacer lo que me define? La importancia de trazar un camino hacia un mayor bienestar
Últimas Noticias
Veterinaria de Sonora genera revuelo al exhibir que tiene solicitudes de pacientes “therians”
La publicación compartida por la clínica en redes sociales provocó debate y cientos de reacciones.
Las series más populares de Netflix España que no podrás dejar de ver
En la batalla entre servicios de streaming, Netflix busca mantenerse a la cabeza
¿Por qué no se come carne los viernes de Cuaresma? La razón que pocos conocen
Te decimos las razones detrás de esta importante tradición católica
Resultados del examen de admisión de la UNI 2026: link para revisar los ingresantes
Los postulantes ya culminaron con su tercer examen, correspondiente a la última fase del proceso de admisión 2026
Donald Trump criticó el fallo de la Corte Suprema de Estados Unidos sobre los aranceles: “Estoy muy decepcionado”
El presidente estadounidense cuestionó a los seis magistrados del máximo tribunal que anuló la principal medida económica de la administración
