Autoestima

Qué es el síndrome de Simón, el rasgo emocional que crece en los hombres jóvenes

Incluye dificultades para comprometerse y asumir responsabilidades, lo que impide establecer relaciones afectivas duraderas. Cuáles son sus consecuencias

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El ghosting afecta la salud emocional del 65% de las personas

Expertos advierten que la desaparición abrupta tras una cita genera un dolor emocional real, comparable al dolor físico, y afecta a la mayoría de quienes participan en relaciones a través de redes sociales

El ghosting afecta la salud

Así es la rutina que transformó a Lizzo: la combinación perfecta entre terapia, pesas, pilates y proteína

La artista compartió a Women´s Health cómo el ejercicio, la terapia y una alimentación equilibrada han sido claves para superar desafíos emocionales y físicos, logrando una vida más saludable y sostenible

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15 frases tóxicas que dejan huella y nunca hay que decirle a un hijo, según los expertos

En la crianza muchas veces los adultos repiten lo que escucharon durante su infancia, desconociendo que las palabras pueden tener consecuencias. Desde un comentario irónico o una comparación, hasta una amenaza en tono de enojo, qué expresiones evitar y por qué

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Psicólogos advierten que el silencio ante los conflictos puede reflejar heridas emocionales y baja autoestima

Profesionales en salud mental señalan que reprimir opiniones para esquivar enfrentamientos puede estar relacionado con inseguridad, miedo al rechazo y experiencias traumáticas no resueltas en la infancia

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Por qué algunas personas se ofenden más que otras y cuál es la técnica de 3 pasos para salir del enojo

La susceptibilidad ante una crítica o comentario puede variar mucho y a menudo se vincula con inseguridad, baja autoestima y experiencias de la infancia. Los expertos explican cómo desactivar estos estados negativos y recuperar el control emocional

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Qué significa que una persona camine mirando el piso, según la psicología

Analizar este hábito puede ofrecer claves inesperadas sobre la salud mental y la interacción con el entorno

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10 señales para identificar una relación tóxica y proteger la salud mental

Aprender a reconocer patrones dañinos en la pareja es clave para evitar consecuencias emocionales graves y buscar ayuda profesional a tiempo, según la terapeuta Evelyne Dillenseger consultada por GQ

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¿Autoestima o descuido? Este es el motivo por el que algunas mujeres se dejan crecer las canas

En una sociedad que durante décadas ha exigido juventud eterna a las mujeres, aceptar el paso del tiempo con dignidad representa un gesto valiente

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Una influencer advierte sobre la peligrosa moda de Tiktok de la ‘complexión media’: “No necesitamos más estándares irreales”

Una tendencia digital que busca visibilizar cuerpos que no encajan en los extremos tradicionalmente valorados

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