Claudia Cecilia Cárdenas presenta un libro sobre su viaje interior: hospitalización inesperada, meses en la India y sanación a través del yoga
La experiencia de transformación personal motiva a otros a buscar herramientas para reconstruirse y hallar sentido más allá de las adversidades
La clave del bienestar: cómo encontrar tus propios valores con mindfulness
En una entrevista en el podcast “Tengo un Plan”, el médico y divulgador José Morales afirma que dicha capacidad ayuda a identificar valores propios, combatir la ansiedad y lograr una vida coherente, basada en autenticidad y disciplina diaria
La profunda reflexión de Flor Vigna que inspiró su nueva canción: “A todos nos da miedo”
La cantante compartió un mensaje sobre su vida que surgió a raíz de una sesión de terapia y que se convirtió en el motor de su próximo single
Flor Vigna se sinceró: “Hoy veo muchos patrones que ya no quiero repetir”
En medio de transformaciones personales, la reconocida intérprete compartió cómo su travesía en solitario la impulsa a reinventar su presente y desafiar antiguos esquemas
Cuáles son las 6 claves para superar el miedo al fracaso y cómo fortalecer la confianza, según una experta
Según la experta en autoconocimiento Maite Issa, en el podcast Tengo un Plan, identificar cómo el subconsciente condiciona las decisiones diarias es clave para superar bloqueos emocionales y avanzar hacia el bienestar integral
“Estamos a solo una idea de cambiar nuestra vida”: Sergio Fernández y los diez poderes para diseñar nuestro propósito
En La Fórmula Podcast, el autor y referente en desarrollo personal aseguró que “hay solución para todo” y compartió estrategias para afrontar problemas personales y profesionales. Explicó por qué reconocer la verdad de la propia situación es el primer paso para el cambio y analizó cómo la indefensión aprendida limita el desarrollo individual
“Tuve que arriesgarme a desaparecer”: Matthew McConaughey explicó por qué dejó las comedias románticas
En una charla con Simon Sinek, el actor contó cómo decidió abandonar los papeles que lo habían convertido en una estrella para enfrentar la incertidumbre, renunciar a contratos millonarios y buscar autenticidad en su carrera
Por qué la frase “conócete a ti mismo” de Tales de Mileto impacta en la vida moderna y la era digital
El antiguo principio filosófico atribuido al sabio griego desafía los valores superficiales de una sociedad hiperconectada. Cómo la advertencia del antiguo filósofo invita a explorar la profundidad del ser
Desobedecer el pasado para elegir el futuro
La cuestión es ayudar a los jóvenes a que tomen conciencia acerca de qué les gusta: ¿explicar, diseñar, investigar, cuidar, organizar, acompañar, crear, analizar, sanar?
Por qué el amor parece tan difícil de comprender y cómo sentir seguridad en la relación, según una experta
Entrevistada por el pódcast “The Dr. Hyman Show”, la especialista Jillian Turecki explicó que la construcción de vínculos sanos requiere una base sólida de respeto mutuo y confianza, fortaleciendo la conexión afectiva entre las personas
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Resultados de las Elecciones 2026 al 90% se darán a conocer hoy martes 14 de abril, anunció jefe de la ONPE, Piero Corvetto
El cuestionado titular de la Oficina Nacional de Procesos Electorales defendió la transparencia del proceso electoral ante el Congreso y aseguró que los personeros de las organizaciones políticas cuentan con copias de las actas que respaldan la información publicada oficialmente
Resultados ONPE al 87.811 EN VIVO: así va el conteo oficial de votos en las Elecciones de Perú
La Oficina Nacional de Procesos Electorales actualiza minuto a minuto los resultados oficiales en una jornada clave para el país. Roberto Sánchez de Juntos por el Perú desplazó a Jorge Nieto y subió a la tercera posición
Así es como puedes desgravarte el alquiler en la Renta de 2026 si tienes menos de 36 años y vives en Castilla-La Mancha
Los contribuyentes deben acreditar residencia, edad y situación económica para solicitar la deducción, que es incompatible con otros beneficios autonómicos por alquiler de vivienda habitual
Este es el tiempo que tienes que meditar para obtener beneficios en la salud mental y física
Un estudio ha descubierto a partir de cuántos minutos de meditación el cerebro experimenta modificaciones
Estos son los 5 errores que comete la mayoría de personas al hacer pasta, según un cocinero
El experto da el paso a paso para conseguir un plato digno de un restaurante
