Autoconfianza a prueba de dudas: 7 tácticas para líderes inseguros que sí funcionan
La exigencia por llegar a niveles más altos puede volver a los profesionales más desconfiados de su propias capacidades
Cuáles son los colores en la ropa que demuestran autoconfianza, según la psicología
La elección cromática es clave para transmitir autoestima y seguridad, tanto en el ámbito profesional como social. Los tres tonos más recomendados para brindar la mejor imagen de sí mismo
El consejo que transformó la carrera de Julia Roberts y su visión sobre las críticas
La actriz contó en diálogo con People cómo aprendió a transformar los comentarios negativos en una herramienta de crecimiento, desarrollando autoconfianza y resiliencia en una carrera marcada por la exposición pública
8 estrategias avaladas por la ciencia para superar miedos y potenciar la autoconfianza
Diversos estudios y expertos, citados por Verywell Mind, coinciden en que la construcción de la autoconfianza requiere estrategias integrales que incluyen desde el autocuidado físico hasta la influencia del entorno social. Cómo algunos hábitos transforman la percepción propia
El viaje de Chelsea Handler hacia la autenticidad: “No importa la edad que tengas, siempre puedes cambiar tu vida”
Durante su charla con Mel Robbins, la artista estadounidense compartió cómo la autocrítica y la gratitud la ayudaron a descubrir una nueva versión de sí misma
Del estrés a la seguridad: 6 claves avaladas por la ciencia para calmar los nervios
Desde Cleveland Clinic destacan la importancia de impulsar estrategias prácticas y validadas para transformar la ansiedad en autoconfianza. Cómo implementarlo, según un experto consultado por GQ
Taylor Fritz y la fórmula mental detrás de una temporada consagratoria: “La confianza, incluso si es falsa, te lleva lejos”
El tenista estadounidense relató en el podcast Tennis Insider Club cómo la convicción, la exigencia familiar y la capacidad de reinventarse fueron claves en su ascenso en el circuito profesional
Autoestima y autoconfianza, ¿cómo trabajar en ellas para una vida más plena?
Fortalecer el amor propio y la seguridad personal es clave para vivir con mayor confianza y estabilidad. Aunque suelen confundirse, ambas cualidades son distintas y esenciales para el bienestar emocional, informa GQ
Los límites del presupuesto: ¿es hora de repensar la gestión financiera?
Expertos analizan cómo los hábitos inflexibles limitan el progreso económico. Alternativas menos estrictas emergen como esperanza para transformar nuestra vida financiera, según Time
La guía de 3 pasos para creer en uno mismo
La destacada actriz y cantante Sheryl Lee Ralph compartió en us charla TED un método efectivo que combina autenticidad, pensamiento crítico y acciones firmes, inspirando a quienes buscan alcanzar metas superando adversidades
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Loles León actualiza el estado de salud de Antonio Resines tras conocerse su ingreso en la UCI: “Está deseando irse a tomar cañas”
El actor ha pasado tres días en la UCI y más de una semana ingresado en el Hospital San Rafael de Madrid
La negociación aún abierta con los gobernadores condiciona al Congreso: incertidumbre y juego de internas
El parate legislativo no expone distensión política, sino expectativa. Se suceden pulseadas en diferentes espacios. Y la mirada está puesta en las tratativas por el Presupuesto. El Gobierno recibe guiños, pero también reclamos. Se esperan además definiciones sobre la reforma laboral
Los embalses de agua se encuentran al 53,80 % de su capacidad este miércoles 26 de noviembre
La reserva de agua en el país subió en un 0,38 % a comparación de la semana pasada, de acuerdo con Boletín Hidrológico Peninsular
Ministro de Salud anunció inversión de $54.000 millones para recuperar la red hospitalaria del Atlántico
Guillermo Jaramillo confirmó la aprobación de nueve proyectos prioritarios para modernizar la ESE Universitaria, incluidos equipos de alta tecnología y 20 nuevas ambulancias, y aseguró que al menos la mitad de las iniciativas quedarán financiadas este año
Miss Universo 2025: Miss Portugal acusa que las concursantes casadas y con hijos fueron descartadas para ganar
El testimonio de Camila Vitorino revivió el debate sobre la falsa inclusión y equidad en la última edición del certamen
