El mensaje de Oprah Winfrey sobre la lucha contra la obesidad y su enfoque con medicamentos: “Dejé de culparme”
En una entrevista, la conductora se refirió a su nuevo proceso de transformación y la incorporación de fármacos para enfrentar trastornos desde una mirada libre de estigmas y reproches

David Choe reveló su impulso artístico, luego de atravesar traumas desde joven: “Soy adicto a la vergüenza, a fallar en público”
El versátil artista estadounidense se sinceró en “Huberman Lab” sobre cómo sus ciclos de exposición, dolor e inseguridad impulsaron su desarrollo como muralista, actor y escritor

El rotundo cambio estético de Ginette Reynal: “Tomé una decisión y me gustaría que me acompañen”
La conductora inició una transformación personal que busca compartirla con su comunidad. El anuncio en su cuenta de Instagram

El origen del perfeccionismo: cómo se forma, por qué persiste en la adultez y estrategias para una vida menos autoexigente
En diálogo con el podcast Modern Wisdom, el psicólogo Paul Hewitt profundizó en las raíces emocionales que moldean este patrón de extrema obsesión, los mecanismos que lo mantienen vigente y las claves terapéuticas que permiten flexibilizarlo sin caer en presiones internas desmedidas

“Creo que las mujeres, al envejecer, se vuelven más jugosas”: la respuesta de Kate Winslet al juicio mediático y la presión estética
En una conversación para el pódcast How To Fail with Elizabeth Day, la actriz británica reflexionó sobre el escrutinio que enfrentó tras “Titanic”, la presión sobre el cuerpo femenino en Hollywood y el camino hacia la autoaceptación

Lily Collins revela cómo la maternidad y “Emily en París” cambiaron su modo de ver la vida
La actriz británica compartió con Elle España cómo la llegada de su hija y el fenómeno de la serie redefinieron sus prioridades y la llevaron a valorar la autenticidad sobre la perfección
Sam Smith reveló cómo la autoaceptación y la salud mental transformaron su carrera y su vida personal: “Volví a enamorarme de mi trabajo”
El intérprete británico contó detalles de su infancia, sus luchas internas y el proceso que lo llevó a abrazar su identidad, inspirando a sus fans con un mensaje de resiliencia

Nati Jota contó el importante cambio que dará a partir de ahora: “Nos vemos en otra vida”
La comunicadora leyó una carta que se escribió a sí misma sobre la nueva etapa que inicia marcada por el bienestar personal y la autenticidad

Cynthia Erivo habló sobre su ascenso en la actuación: “Me alegra mucho que la fama me haya llegado más tarde”
La multipremiada actriz y cantante británica, compartió en una exclusiva para Harper’s Bazaar, acerca de cómo la madurez le permitió abrazar su autenticidad y mantener la estabilidad emocional en la cima del éxito artístico

Pamela Anderson deja el maquillaje atrás y desafía los estándares de belleza: “Nuestras diferencias nos hacen hermosas”
La actriz y activista describe cómo este proceso reforzó su confianza y le permitió promover una imagen más honesta de sí misma. Las claves de su vivencia que inspira a otras mujeres a cuidar su propio bienestar y a sentirse seguras a cualquier edad, según Vanity Fair
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Rumbo a los Juegos Olímpicos de Invierno: cómo le fue los atletas mexicanos en la edición pasada
Donovan Carrillo hizo historia en Beijing 2022 y busca mejorar lo conseguido hace cuatro años

Motín en Maranguita termina en incendio: 72 internos quemaron colchones y agredieron a trabajador del INPE
Un motín protagonizado por 72 internos provocó un incendio de gran magnitud en el centro juvenil Maranguita. Un trabajador del INPE y un recluso resultaron heridos

Precio del oro en España hoy viernes 9 de enero: los máximos y mínimos que alcanzó el metal
El metal precioso ha registrado ganancias en los últimos meses ante la alta incertidumbre que hay en los mercados

La Guardia Civil detiene a 63 personas en la rave de Albacete: disturbios, organización del evento ilegal y delitos contra la salud pública
Los agentes del dispositivo policial han confeccionado más de 700 actas-denuncias por tenencia de drogas, posesión de armas prohibidas o protección del medio ambiente

Juan Nattex, experto en sueño: “Dormir abrazando a tu pareja es lo peor que puedes hacer si quieres descansar bien”
El especialista señala que mantener el contacto físico durante toda la noche interfiere en el sueño profundo
