Qué es el “binge drinking” y cómo impacta en la salud y la calidad de vida
El Día Mundial sin Alcohol es una buena ocasión para analizar esta modalidad de consumo de alcohol en “atracones”, en especial entre los jóvenes. Cerebro, hígado y corazón son los órganos más afectados. Dos expertos advierten sobre los múltiples riesgos y brindan recomendaciones de prevención

Trastorno por atracón: cuáles son sus causas y cómo reconocerlo, según una experta
En una nueva edición del ciclo de entrevistas El Puente, la psicóloga Mara Fernández analizó los factores que influyen en estos episodios, detalló las señales que los diferencian de los excesos de comida ocasionales y explicó cómo se deben abordar

Hambre emocional y estrés: 7 formas sencillas de evitar las “comidas de confort”
A veces se come para “tapar” sentimientos y sentirse mejor. Este hábito puede derivar en un ciclo poco saludable de atracones y sobrepeso. ¿Cómo frenar esta conducta? Los expertos explican estrategias para controlar estos impulsos y potenciar el bienestar general

Esto es lo que debes comer después de darte un atracón en la cena de Navidad
Una dieta saludable y la hidratación tras las molestias de ingerir un gran festín son las claves para mitigar los males estomacales

Cómo evitar cargarse de calorías vacías y prevenir atracones en Nochebuena y Navidad
Las fiestas de fin de año suelen tener a la comida como protagonista, y muchas veces alejan a las personas de los hábitos saludables que tanto esfuerzo costó mantener. ¿Es posible disfrutar sin caer en excesos? Los consejos de nutricionistas

Un dolor muy profundo y por qué esta vez decidió no callar: “Nos tragamos las palabras con comida”
Carola Navarro tuvo un trastorno de la alimentación del que se hablaba poco: calmaba sus emociones con atracones de comida. No era bulimia porque no vomitaba. Al problema inicial, entonces, se sumaba una culpa y una nueva dieta feroz. Ahora es nutricionista y trabaja, sobre todo, con madres: “¿Cómo hacemos para no enseñarles a nuestros hijos a calmarse con comida?”, es una pregunta clásica

Los adolescentes gays y lesbianas tienen el doble de probabilidades de padecer trastornos de atracón
El acoso, la discriminación y el estigma debido a la orientación sexual pueden ser factores estresantes que conducen a una baja autoestima y a la ingesta desordenada, según una investigación de la Universidad de California, San Francisco

Uno por uno cuáles son los trastornos alimentarios y cómo reconocerlos
Estos desórdenes afectan a casi una de cada diez personas en todo el mundo y, sin embargo, muchos de ellos se desconocen. Cómo actuar cuando se los detecta

Teria, desorden por atracones y otros tres trastornos alimentarios que son importantes detectar
Se trata de una serie de cuadros que se caracterizan por una alteración persistente o un comportamiento que provoca modificaciones en el consumo o la absorción de alimentos. Cómo reconocerlos y qué hacer

Cómo disfrutar de las comidas navideñas sin caer en el atracón: ¿qué recomiendan los expertos?
Las reuniones de fin de año suelen girar en torno a comidas con familiares y amigos en las que la ingesta excesiva de alimentos y bebidas está a la orden del día. Cómo evitar el malestar del día posterior

Últimas Noticias
Ganadería argentina: un año bisagra: buenos precios y viejas deudas estructurales
Con exportaciones que crecen en valor pese a caer en volumen, una prórroga clave de la Unión Europea en materia ambiental y precios firmes para el productor, la cadena de la carne atraviesa un momento de contrastes

Precios del crudo suben tras la orden de Donald Trump de bloquear la salida de buques petroleros sancionados de Venezuela
El repunte del crudo Brent y WTI tras la decisión de la Casa Blanca genera movimientos abruptos en las bolsas europeas y estadounidenses
Historia de pueblo colombiano que “demandó a Dios” y ganó el pleito se volvió viral, aunque los hechos sucedieron hace siglos
Concepción, un pequeño municipio en Antioquia, logró legalizar la propiedad de su histórica iglesia tras entablar una singular demanda judicial “contra Dios y las ánimas del purgatorio”

Petro respaldó carta de Iván Cepeda pidiendo liberar a 11 personas acusadas de terrorismo: “Que la protesta social no se trate como terrorismo”
El mandatario hizo referencia a una misiva firmada por 31 congresistas que exige liberación de jóvenes acusados de hechos vandálicos y terroristas en la capital colombiana

Propósito, cultura y talento: cómo evoluciona el branding en un mundo que exige conexión real
Marta Iranzo Bañuls, CEO de una compañía que convierte empresas en marcas relevantes a través de sus personas, reflexiona sobre propósito, cultura y el rol estratégico de la logística como puente global
