Cómo aplicar el método de 9 pasos que ayuda a controlar la ansiedad
La técnica “ABC Please” ayuda a gestionar las emociones, mejorar el bienestar y afrontar situaciones de estrés de manera más saludable
Cuál es la diferencia entre ataque de ansiedad y de pánico: síntomas, causas y tratamientos
En una nueva edición de El Puente, el psicólogo Sebastián Saravia profundizó en los factores que desencadenan estos episodios y brindó herramientas para identificarlos y afrontarlos
¿Qué le pasa al cuerpo durante un ataque de pánico y cuáles son los síntomas?
El desconcierto físico y mental puede ser abrumador, pero conocer las respuestas automáticas del organismo y aplicar herramientas simples es clave para recuperar el control. Recomendaciones de especialistas en salud mental
Dady Brieva recordó el ataque de pánico que sufrió en pleno show con Midachi: “Me quebré”
En diálogo con Dante Gebel, el testimonio del humorista expuso cómo los episodios de crisis personal impactaron en su trayectoria artística y en la dinámica del histórico trío santafesino
Aimee Lou Wood reveló cómo Angelina Jolie la apoyó tras sufrir un ataque de pánico
La intérprete británica compartió cómo una situación de estrés durante el rodaje de una comedia dramática se transformó en una lección de autocuidado y empatía gracias a una inesperada muestra de solidaridad en el set
“No sabes cómo defenderte. Cómo pedir un respiro”: la confesión de Finn Wolfhard sobre el impacto de la fama tras Stranger Things
El actor compartió detalles inéditos sobre la presión de crecer bajo el escrutinio público, la dificultad de establecer límites y la importancia de buscar herramientas para proteger la salud emocional
Ataques de pánico en niños y adolescentes: por qué aumentan las consultas a edades cada vez más tempranas
Cuáles son las señales de alerta, los hábitos que pueden dispararlos y qué pueden hacer las familias para cuidar la salud emocional de sus hijos, según dos expertas
Qué es y por qué ocurre un ataque de pánico, el episodio de intenso miedo repentino que puede confundirse con un infarto
Si estos ataques ocurren de forma repetitiva, es posible que nos encontremos ante un caso de trastorno de pánico
Ataques de pánico nocturnos: por qué ocurren y cómo tratarlos, según los especialistas
Estos episodios pueden dificultar el descanso, ya que en muchos casos, es complejo que la persona recupere la calma en poco tiempo. Un experto de Mayo Clinic detalló cuáles son los síntomas y sus posibles causas. Expertos consultados por Infobae sugieren cómo abordarlo
Una pasajera de un avión abre la puerta de emergencia al aterrizar y se sube al ala: sufrió un cuadro de ansiedad
El asunto fue “resuelto de manera segura” tras la rápida respuesta de los servicios de ayuda del aeropuerto
Últimas Noticias
Estas son las empresas que sostienen la fortuna de María Asunción Aramburuzabala, la mujer más rica de México
María Asunción Aramburuzabala consolida su posición como la mujer más rica de México, con una fortuna superior a los 9 mil millones de dólares
Universitario vs U. de Chile EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido amistoso por la Noche Crema 2026
El plantel que conduce Javier Rabanal será presentado ante su público y posteriormente disputará un encuentro frente a uno de los equipos más destacados de Chile en el estadio Monumental de Ate. Todas las novedades y momentos clave del evento estarán disponibles en esta cobertura
En un partido polémico, River Plate empata con Barracas Central en el inicio del Torneo Apertura
El Millonario pone primera en el certamen local en su visita a la casa del Guapo. Transmite ESPN Premium
Expectativas laborales 2026
Para el 2026, del total de encuestados, el 71% percibe que será un mejor año y el 49% que la economía global será más sólida este año
PNP desbarata diez bandas y arresta a más de cien personas en Lima Norte y Este
Las intervenciones policiales en Lima Norte permitieron capturar a 109 personas, desarticular diez organizaciones criminales y decomisar armas y drogas, como parte del estado de emergencia y la coordinación entre la Policía Nacional, el Ejército y diferentes sectores del Estado
