Cuál es el ejercicio físico que ayuda a predecir la expectativa de vida, según un estudio
Investigadores de Brasil observaron que una prueba sencilla podría anticipar cuántos años le quedan de vida a una persona. Los detalles
Por qué los tendones son tan importantes como los músculos y cómo cuidarlos
A menudo pasados por alto, tienen la capacidad de influir en el riesgo de lesiones y el bienestar general
La actividad deportiva también mejora la salud mental de los niños
Un estudio encontró que los chicos con buena aptitud física experimentan menos depresión en la adolescencia, brindando beneficios para su autoestima y resiliencia
