Apego

Cómo se construye la seguridad emocional en pareja: estrategias para sanar ciclos de inestabilidad

La psicoterapeuta Jessica Baum reveló en una entevista para el podcast Modern Wisdom de qué manera el cuerpo responde al apoyo afectivo y detalló prácticas que ayudan a desactivar viejos patrones

Cómo se construye la seguridad

Relaciones sanas: 15 claves para un amor auténtico

La especialista en relaciones amorosas, Silvia Llop, compartió en el podcast Tengo un Plan, criterios prácticos para identificar estándares, mantener independencia y gestionar el duelo, promoviendo vínculos donde el crecimiento y el bienestar sean prioritarios

Relaciones sanas: 15 claves para

Cómo los primeros vínculos familiares y de amistad definen los estilos de apego en la adultez, según la ciencia

Cercanía, apoyo o conflicto son experiencias que pueden influir durante la infancia y moldear la forma en que las personas se relacionan en la vida adulta. Cómo esos primeros lazos pueden dejar huellas emocionales profundas

Cómo los primeros vínculos familiares

De crianza saludable a capacidad de adaptación: los mecanismos detrás del apego, según un experimento de Yale

Un estudio en modelos animales demostró que la calidad y previsibilidad de los cuidados maternos en los primeros días determina la respuesta al estrés y el tipo de vínculo formado. En qué puede este hallazgo vincularse con la psicología humana

De crianza saludable a capacidad

Qué tipos de apego existen y cómo saber a cuál perteneces, según expertos

La psicología reconoce cuatro estilos principales que se originan en la infancia y condicionan los vínculos en la adultez. Especialistas citados por GQ y diversos estudios científicos explican cómo identificarlos y qué impacto tienen en la calidad de las relaciones

Qué tipos de apego existen

La batalla contra el miedo y el apego, dos fuerzas que moldean el destino humano según Pablo d’Ors

En La Fórmula Podcast, el escritor y sacerdote profundizó en la diferencia entre meditar y reflexionar, señaló que el temor, la culpa y el apego son trampas que limitan la vida plena y aseguró que la verdadera felicidad se encuentra en entregarse y disfrutar plenamente de cada momento presente

La batalla contra el miedo

La ley del desapego: qué es y cómo afecta a tu vida, según la psicología

Libertad, vivir en el presente y tomar nuestras propias decisiones son algunas de las cosas que propone esta ley. También nos habla de flexibilidad y resiliencia para poder adaptarnos a los cambios

La ley del desapego: qué

“Somos una especie no monógama”: la prestigiosa antropóloga Anna Meechan analiza las relaciones modernas

El encuentro entre la antropóloga y Steven Bartlett en “The Diary Of A CEO” ofrece claves inéditas sobre el amor, el apego y la importancia real de los padres para el desarrollo emocional

“Somos una especie no monógama”:

Cómo influye la relación que tienes con tu padre en tu personalidad, según la psicología

En realidad no es tan determinante: según varios estudios, el comportamiento y los vínculos emocionales que una persona construye varían en función del contexto

Cómo influye la relación que

El poder del espíritu lúdico en las relaciones amorosas: un factor clave para la estabilidad emocional

Un estudio de Scientific Reports, citado por Forbes, reveló que el juego dentro de la pareja influye en el apego y los celos, impactando en la calidad afectiva del vínculo

El poder del espíritu lúdico