Apego

Miedo, patrones emocionales y la búsqueda de seguridad: por qué las personas permanecen en relaciones infelices

Un análisis publicado en Forbes por el psicólogo Mark Travers profundizó sobre cómo el apego, la repetición de heridas afectivas y el temor a la incertidumbre inciden en la decisión de continuar en vínculos que ya no aportan bienestar

Miedo, patrones emocionales y la

Por qué las mismas peleas se repiten en la pareja aunque cambie el motivo

Un análisis reciente publicado por Forbes señaló que los conflictos recurrentes en las relaciones surgen de respuestas automáticas del sistema nervioso ante señales emocionales, lo que perpetúa la dinámica más allá de las causas aparentes

Por qué las mismas peleas

Factores que determinan el desarrollo del apego y su impacto en la salud emocional a lo largo de los años

Nuevos hallazgos revelan la importancia de comprender los estilos formados en los primeros años para transformar vínculos futuros

Factores que determinan el desarrollo

Cómo se construye la seguridad emocional en pareja: estrategias para sanar ciclos de inestabilidad

La psicoterapeuta Jessica Baum reveló en una entevista para el podcast Modern Wisdom de qué manera el cuerpo responde al apoyo afectivo y detalló prácticas que ayudan a desactivar viejos patrones

Cómo se construye la seguridad

Relaciones sanas: 15 claves para un amor auténtico

La especialista en relaciones amorosas, Silvia Llop, compartió en el podcast Tengo un Plan, criterios prácticos para identificar estándares, mantener independencia y gestionar el duelo, promoviendo vínculos donde el crecimiento y el bienestar sean prioritarios

Relaciones sanas: 15 claves para

Cómo los primeros vínculos familiares y de amistad definen los estilos de apego en la adultez, según la ciencia

Cercanía, apoyo o conflicto son experiencias que pueden influir durante la infancia y moldear la forma en que las personas se relacionan en la vida adulta. Cómo esos primeros lazos pueden dejar huellas emocionales profundas

Cómo los primeros vínculos familiares

De crianza saludable a capacidad de adaptación: los mecanismos detrás del apego, según un experimento de Yale

Un estudio en modelos animales demostró que la calidad y previsibilidad de los cuidados maternos en los primeros días determina la respuesta al estrés y el tipo de vínculo formado. En qué puede este hallazgo vincularse con la psicología humana

De crianza saludable a capacidad

Qué tipos de apego existen y cómo saber a cuál perteneces, según expertos

La psicología reconoce cuatro estilos principales que se originan en la infancia y condicionan los vínculos en la adultez. Especialistas citados por GQ y diversos estudios científicos explican cómo identificarlos y qué impacto tienen en la calidad de las relaciones

Qué tipos de apego existen

La batalla contra el miedo y el apego, dos fuerzas que moldean el destino humano según Pablo d’Ors

En La Fórmula Podcast, el escritor y sacerdote profundizó en la diferencia entre meditar y reflexionar, señaló que el temor, la culpa y el apego son trampas que limitan la vida plena y aseguró que la verdadera felicidad se encuentra en entregarse y disfrutar plenamente de cada momento presente

La batalla contra el miedo

La ley del desapego: qué es y cómo afecta a tu vida, según la psicología

Libertad, vivir en el presente y tomar nuestras propias decisiones son algunas de las cosas que propone esta ley. También nos habla de flexibilidad y resiliencia para poder adaptarnos a los cambios

La ley del desapego: qué