Mermelada de limón: una receta económica y antiinflamatoria con solo 4 ingredientes
Utilizar alimentos frescos y naturales, brinda beneficios nutricionales como ácidos grasos omega 3, fibra y micronutrientes

Cuáles son los beneficios de aplicar la mezcla de clavos de olor, semillas de papaya y miel en el rostro o cuello
Esta combinación destaca por sus potenciales beneficios para la salud de la piel

‘Mal de orín’: alivia sus dolorosos síntomas con esta efectiva hierba que además es depurativa y antiinflamatoria
Esta expresión popular refiere a un cuadro que para la medicina tradicional incluye dificultad para orinar, dolor abdominal y sensaciones punzantes en el tracto urinario

Cuáles son las propiedades curativas de las cáscaras de granada
Esta fruta ha sido utilizada en la medicina tradicional desde tiempos remotos y representa un recurso de creciente importancia para quienes buscan alternativas naturales

Cuáles son las propiedades curativas de las cáscaras de tunas
Su uso forma parte de una tendencia creciente en la nutrición: rescatar partes desechadas de frutas y vegetales, procurando un mayor aprovechamiento y sostenibilidad

‘Té santo’: conoce la hierba prehispánica antiinflamatoria, controla la glucosa en la sangre y aporta vitamina C
Esta planta es utilizada tanto en la cocina tradicional como en la medicina herbolaria gracias a sus múltiples beneficios

La flor mexicana que ayuda a controlar la tos y otros males por sus propiedades medicinales
Un té de esta planta te ayudará a mejorar los síntomas del resfriado

Bebe una taza de este té hecho con una hierba medicinal para dejar de fumar y limpiar tus pulmones
El consumo excesivo de tabaco puede causar graves daños a la salud pulmonar

Esta hierba protege el hígado, desinflama y ayuda a perder peso, pero pocos saben sus beneficios
Esta planta es fácil de encontrar y ha sido utilizada tradicionalmente como un remedio natural para tratar diversas dolencias

Vinagre blanco: qué pasa en tu cuerpo si tomas una cucharada en las mañanas y antes de cada comida
El vinagre “sin filtrar” ha ganado reconocimiento en el ámbito de la nutrición por sus múltiples beneficios para la salud

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