El cerebro también se nutre
Aunque representa cerca del 2% del peso corporal, este órgano demanda un alto gasto energético y resulta especialmente sensible a la calidad de la dieta tanto en el corto como en el largo plazo
Más de 10 millones de peruanos comen menos o peor por falta de dinero
La inseguridad alimentaria afecta al 30,5% de la población peruana, según la ENAHO 2025. Loreto, Puno y Ucayali registran las cifras más altas, mientras especialistas advierten que esta situación agrava problemas como la anemia y la desnutrición infantil
La hierba prehispánica que los médicos de la UNAM estudian para tratar diabetes y anemia
Una hierba de origen mesoamericano podría aportar nuevas alternativas naturales para el tratamiento de diabetes y anemia
Inseguridad alimentaria golpea a 3 de cada 10 peruanos en 2025, revela informe del INEI
La inseguridad alimentaria afectó más a hogares con niños menores de 5 años, personas con discapacidad y jefatura femenina
Crean fondo social con aportes mineros para combatir la anemia en seis regiones del Perú
La iniciativa involucra a Apurímac, Ayacucho, Cusco, Huancavelica, Ica y Junín, regiones que concentran una parte importante de la actividad minera nacional
Glóbulos blancos bajos: por qué pasa, cómo revertirlos y claves para una dieta que eleva las defensas
Varios factores, desde el estrés hasta ciertos tratamientos médicos, inciden directamente en la producción de leucocitos. Un ensayo clínico reveló que la alimentación puede reducir en un 75% el riesgo de las formas más graves
La sangre que donamos hoy puede ser la vida de alguien mañana
Los datos reportaron que apenas el 1.36% de la población aporta unidades, y que solo el 20% lo hace por iniciativa propia, mientras la mayor parte acude cuando un allegado la requiere
5 hábitos saludables para evitar la anemia
Una rutina con buena nutrición, agua, ejercicio, sueño y controles puede reducir el riesgo de déficit de hierro, sobre todo en personas con antecedentes, embarazo o señales como cansancio, palidez y debilidad
Alerta: Lima Metropolitana registra un aumento de casos de anemia y desnutrición crónica durante este 2026
Un diagnóstico de la situación nutricional revela que varios departamentos, entre ellos también Loreto y Puno, registran altos niveles de estos males y presentan desafíos para mejorar la efectividad de los programas oficiales
Por qué la falta de hierro es uno de los déficits nutricionales más comunes y cuáles son los factores que elevan el riesgo
Expertos consultados por The Times analizaron cómo ciertos hábitos, condiciones médicas y combinaciones de alimentos influyen en el funcionamiento del organismo, y detallaron las señales que suelen observar ante cuadros vinculados con bajos niveles de este mineral esencial
