Cuántos huevos se pueden comer por día y cuál es la mejor forma de prepararlos
Es una de las mejores fuentes de proteínas y vitaminas. En el Día Mundial de este ingrediente, los especialistas explican cuál es la frecuencia aconsejada y cómo elegir la mejor opción en la cocina para aprovechar todas sus propiedades

Las raíces de esta hierba ayudan a controlar el colesterol, mejoran la digestión y reducen la inflamación
Su uso como suplemento alimenticio y recurso medicinal ha ganado popularidad en varios países

Las hojas de esta planta regulan la glucosa, tienen efectos antibióticos y anticancerígenos, según la UNAM
Su uso como suplemento alimenticio y recurso medicinal ha ganado popularidad en varios países

Este superalimento peruano que los incas consideraban sagrado tiene los 9 aminoácidos esenciales que el cuerpo no produce
Cada uno de estos aminoácidos desempeña un papel específico en la salud humana, y obtenerlos todos de una sola fuente alimentaria, como este superalimento peruano, es un beneficio altamente valorado a nivel nutricional

Investigadores quieren reemplazar grasa de las hamburguesas con harina de quinua germinada
Un equipo de científicos peruanos trabaja en la creación de una hamburguesa más saludable, utilizando quinua germinada como sustituto de la grasa, una innovación que podría transformar la industria alimentaria del país

Cuál es el alga que brinda beneficios para la salud y fue reconocida por la OMS como el alimento para el futuro
Se trata de un suplemento rico en proteínas y vitaminas, que además tiene propiedades antioxidantes y neuroprotectoras. De qué se trata y cómo incorporarlo a la dieta diaria

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Frutas que favorecen la desintoxicación del hígado graso y su consumo ideal
Algunos frutos contienen compuestos que favorecen la limpieza interna y colaboran en la protección del órgano

Europa es un grupo de países “en decadencia” gobernados por líderes “débiles” y “será irreconocible en 20 años”: EE.UU. promete “cultivar resistencia” interna en países europeos
La administración Trump ha publicado su nueva Estrategia de Seguridad Nacional, cuyo objetivo expreso es servir de “hoja de ruta” para conservar la hegemonía estadounidense respaldando a “candidatos afines” internacionalmente para defender sus intereses

Desde las redes sociales hasta la pornografía, los controles de edad se extienden por la web
Australia no es el único país que introduce controles más estrictos

Almeida vuelve a retrasar un año la prohibición de circulación a los vehículos empadronados en Madrid sin etiqueta ambiental
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