Proteína, no solo para ganar músculo: nueve señales de un consumo deficiente
Se trata de un nutriente que cumple funciones esenciales en el organismo. Los especialistas advierten que una parte significativa de la población, especialmente mujeres y adultos mayores, no recibe la cantidad diaria recomendada
Triptófano: qué es y para qué sirve este nutriente, según los expertos
Nuevas investigaciones científicas detallan cómo actúa realmente este aminoácido en el organismo, cuáles son sus efectos comprobados y por qué su suplementación requiere precaución profesional
Cuántos huevos se pueden comer por día y cuál es la mejor forma de prepararlos
Es una de las mejores fuentes de proteínas y vitaminas. En el Día Mundial de este ingrediente, los especialistas explican cuál es la frecuencia aconsejada y cómo elegir la mejor opción en la cocina para aprovechar todas sus propiedades
Las raíces de esta hierba ayudan a controlar el colesterol, mejoran la digestión y reducen la inflamación
Su uso como suplemento alimenticio y recurso medicinal ha ganado popularidad en varios países
Las hojas de esta planta regulan la glucosa, tienen efectos antibióticos y anticancerígenos, según la UNAM
Su uso como suplemento alimenticio y recurso medicinal ha ganado popularidad en varios países
Este superalimento peruano que los incas consideraban sagrado tiene los 9 aminoácidos esenciales que el cuerpo no produce
Cada uno de estos aminoácidos desempeña un papel específico en la salud humana, y obtenerlos todos de una sola fuente alimentaria, como este superalimento peruano, es un beneficio altamente valorado a nivel nutricional
Investigadores quieren reemplazar grasa de las hamburguesas con harina de quinua germinada
Un equipo de científicos peruanos trabaja en la creación de una hamburguesa más saludable, utilizando quinua germinada como sustituto de la grasa, una innovación que podría transformar la industria alimentaria del país
Cuál es el alga que brinda beneficios para la salud y fue reconocida por la OMS como el alimento para el futuro
Se trata de un suplemento rico en proteínas y vitaminas, que además tiene propiedades antioxidantes y neuroprotectoras. De qué se trata y cómo incorporarlo a la dieta diaria
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Muerte de Yeison Jiménez: entidades oficiales, políticos y figuras del entretenimiento reaccionaron a la muerte del cantante en redes sociales
El deceso del artista en un accidente aéreo en Boyacá motivó manifestaciones de tristeza y dolor por parte de distintas figuras de la vida nacional en la red
Este es el mexicano que está cerca de pelear por un campeonato mundial contra Richardson Hitchins en febrero
La expectativa entre los seguidores del boxeo mexicano aumenta ante la inminente confirmación del combate
Universitario vs Soan EN VIVO HOY: punto a punto del partido por fecha 1 de la fase 2 de Liga Peruana de vóley 2025/2026
Las ‘pumas’ buscarán defender su liderato frente a las de Puente Piedra en el inicio de la segunda etapa de la competición. Sigue todas las incidencias
Usó su notaría para falsificar escrituras y robar dos inmuebles a un ciudadano en Amazonas ahora recibe ocho años de cárcel
El Poder Judicial determinó que el notario Yuri Villanueva actuó en coordinación con Elmer Rodríguez para falsificar escrituras y despojar de dos inmuebles a un ciudadano en Bagua. Ambos recibieron penas de prisión de ocho y nueve años, respectivamente
Armando Benedetti reveló la razón por la que Petro reconoció la investidura presidencial de Delcy Rodríguez en Venezuela: “La esperamos aquí”
El ministro del Interior afirmó que el jefe de Estado propuso actuar como intermediario para avanzar hacia el fin de la crisis política que experimenta Venezuela
