Por qué fracasan las dietas: las causas científicas del efecto rebote
La evidencia científica revela cómo, tras la mayoría de los regímenes de alimentación, el organismo tiende a recuperar los kilos perdidos y dificulta el mantenimiento a largo plazo

Por qué series de televisión populares como The Office difunden prácticas erróneas de RCP
Investigadores advirtieron en The Washington Post sobre las grandes diferencias entre los procedimientos de reanimación cardiopulmonar mostrados en pantalla y los conocimientos actuales, identificando restricciones adecuadas bajo situaciones límites

Estos son los cambios que notarás en tu presión arterial si comes avena cada mañana
Los datos revisados indican que este alimento conserva más fibra soluble y micronutrientes asociados a una mejoría modesta de la presión arterial, especialmente en dietas bajas en sodio

Taylor Swift dona dos millones de dólares a programas contra el hambre y las enfermedades cardíacas en Estados Unidos
Las transferencias fueron confirmadas por ambas entidades el 23 de diciembre y buscan reforzar programas de asistencia social y de investigación médica durante la temporada de mayor demanda

La vitamina C y los Omega-3 pueden causar efectos adversos si se abusa de los suplementos
Dosis elevadas de vitamina C pueden provocar molestias gastrointestinales, mientras que los Omega-3 pueden aumentar el colesterol LDL y el riesgo de fibrilación auricular, especialmente en personas con condiciones médicas preexistentes

¿Cuántas horas hay que dormir?: la claves para conocer la cantidad ideal de descanso
La ciencia indica que cada persona necesita un tiempo diferente según su edad, biología y estilo de vida. Cómo identificar cuántas horas de sueño son realmente necesarias en cada caso y cuáles son las claves para alcanzar un descanso reparador

11 estrategias avaladas por la ciencia para reducir la presión arterial
La hipertensión es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, pero puede controlarse con cambios concretos en el estilo de vida. Qué recomiendan los especialistas

El hábito nocturno que podría estar dañando tu salud sin que lo notes, según la ciencia
Nuevas investigaciones revelan que una costumbre muy extendida durante la noche podría estar afectando procesos clave del organismo y aumentando riesgos para la salud sin que muchas personas lo sospechen

Frecuencia cardíaca y pasos: los indicadores que permiten anticipar problemas de corazón, según un estudio
Estas medidas combinadas, mediante el uso de diversos dispositivos inteligentes, se posiciona como una herramienta sencilla y eficaz para evaluar el bienestar cardiovascular, según expertos consultados por Science Focus

Por qué las comidas copiosas pueden provocar ataques cardíacos, al igual que el estrés o el ejercicio intenso
Expertos advirtieron en un artículo de The Washington Post que ingerir grandes cantidades de alimentos, especialmente en quienes tienen factores de riesgo cardiovascular, puede desencadenar un infarto debido a cambios en la presión arterial

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Gustavo Petro volvió a criticar la política de tasas de interés del Banco de la República y defendió logros en inflación: “Está equivocada”
El mandatario expresó en su cuenta oficial de X que elevar la tasa de interés frena la compra de vivienda y dificulta la reducción de la inflación

Vialidad: la fiscalía pide sumar al decomiso casi 5 millones de dólares que están a nombre de la hija de CFK y el departamento de San José 1111
El fiscal federal Diego Luciani formuló un nuevo pedido de decomiso de bienes en la causa: incluyó el inmueble y dinero de cajas de seguridad y de ahorro a nombre de Florencia Kirchner

Gasto en San Valentín crecerá 11.4% durante 2026, prevé CONCANACO
De acuerdo con la institución esta celebración impacta de manera directa a 4,8 millones de unidades económicas en distintos sectores

Médicas ya son casi la mitad del sector salud, pero reportan más burnout y violencia
Datos del Colegio Médico del Perú revelan que las doctoras enfrentan mayores riesgos para su salud mental desde la formación profesional

Doble homicidio en el norte de Bogotá desata críticas por trabas en acceso a cámaras de seguridad: esto dijeron las autoridades
Las demoras en la entrega de registros de vigilancia complicaron las primeras horas de la investigación, generando cuestionamientos en congresistas
