Cuáles son los 3 alimentos que impulsan la longevidad, según una revisión internacional
Un análisis internacional a más de 3 millones de personas reveló que ciertos productos fermentados, presentes en muchas dietas cotidianas, se asocian con menor riesgo de muerte y mejor salud cardiovascular a largo plazo
Las bebidas probióticas que ayudan a mejorar la salud intestinal, según expertos
Especialistas dieron a conocer cuáles son los líquidos fermentados que aportan probióticos beneficiosos y pueden ayudar a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal
La dieta que Harvard recomienda para la salud intestinal
Según los especialistas, una alimentación variada que enfoque en productos naturales puede fortalecer el sistema inmunitario y mejorar el ánimo diario
5 alimentos fermentados que aportan más probióticos que el kéfir, según expertos
Especialistas y organismos médicos destacan que algunos productos contienen una mayor y más diversa comunidad de microorganismos beneficiosos para la microbiota intestinal que los tradicionales derivados lácteos como el kéfir
4 alimentos fundamentales que ayudan a reparar el intestino y reducir la inflamación, según un experto
Un gastroenterólogo, especialista en microbioma intestinal, compartió en ZOE podcast las claves nutricionales y hábitos diarios que permiten fortalecer las defensas, equilibrar el sistema digestivo y frenar procesos inflamatorios
Alimentos fermentados: qué beneficios aportan los microorganismos vivos a la salud intestinal
La evidencia científica respalda el impacto positivo de productos como el yogur. Los consejos de expertos
Cuáles son los 8 hábitos alimentarios respaldados por expertos en nutrición para adoptar una dieta más saludable en 2026
A partir de evidencia científica sobre microbioma, ultraprocesados, calidad de la comida y tiempos de ingesta, Tim Spector y Sarah Berry explicaron en el ZOE podcast cómo pequeñas decisiones cotidianas pueden generar cambios medibles en el bienestar en pocas semanas
Cinco hábitos esenciales para cuidar el microbioma intestinal, según especialistas en salud digestiva
Sumar ciertos alimentos y ajustar hábitos diarios puede mejorar la energía y el estado de ánimo, de acuerdo con especialistas de Harvard
Cómo impactan las comidas festivas en el organismo y qué intercambios saludables recomienda una nutricionista
En diálogo con ZOE podcast, la especialista Federica Amati analizó la influencia de los excesos de fin de año en la salud metabólica e intestinal y propuso alternativas accesibles que permiten disfrutar de las fiestas sin descuidar el bienestar
Cómo transformar el desayuno en energía duradera: 3 estrategias recomendadas por expertos
Especialistas analizaron, en el ZOE podcast, la importancia de elegir alimentos naturales, sumar fibra y asegurar una base proteica para mantener la vitalidad durante toda la jornada
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Reimond Manco reaparece y le dice a Magaly Medina: “No te voy a culpar, estoy acá para pedir perdón a mi esposa”
El exfutbolista se presentó en televisión y asumió responsabilidad por sus actos. En tenso intercambio, Manco evitó negar los chats y pidió disculpas públicas a su esposa e hijos
La estrategia de la oposición para acorralar a Adorni en Diputados y que LLA no “embarre la cancha”
El miércoles 29 de abril el jefe de Gabinete brindará su informe de gestión, pero la sesión informativa será una virtual interpelación a raíz de las denuncias por enriquecimiento ilícito. “No hay que entrar en provocaciones ni darle pie para que todo se pudra”, advierten
Las crudas confesiones del “animal de Auschwitz”: “Matarlos fue fácil, entraban esperando tomar una ducha y poníamos gas venenoso”
Rudolf Höss fue ejecutado en la horca el 16 de abril de 1947 en el patio del campo de exterminio nazi que había dirigido durante casi toda la guerra. Considerado por Himmler como uno de los ejecutores más eficientes de la “solución final”, los aliados lo capturaron gracias a la denuncia de su esposa. El frío relato de su misión que dejó en sus memorias y el estigma que marcó a toda su familia
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Aunque el Xeneize no buscará sustituto al menos hasta el mercado de pases, hay varios nombres en el radar
Mery del Cerro: por qué no se casó con Meme Bouquet, el rol de sus amigas del medio y el exigente debut teatral que la lleva al límite
En Casino Deluxe, la actriz y modelo repasó su relación de más de una década y reflexionó sobre el compromiso y la construcción de su vida en común. También se refirió a los desafíos profesionales actuales y a una etapa marcada por su evolución personal y artística
