Nutrición para maratonistas: menú, errores comunes y consejos de expertos
Alimentarse adecuadamente en cada etapa de la preparación y la carrera puede marcar la diferencia en el rendimiento, la recuperación y la salud del corredor. Guía práctica y recomendaciones de especialistas de Cleveland Clinic
Los cuatro hábitos que ayudan al cuerpo a recuperarse mejor después de ejercicio intenso, según expertos
Especialistas en nutrición y salud, con respaldo de Eatingwell y Harvard Health, explican por qué descansar, alimentarse de forma estratégica y bajar la intensidad a tiempo es tan importante como entrenar para mejorar el rendimiento físico y cuidarse
“Desayunamos café con pan y queso”, el video viral de un arquero en la pensión de San Lorenzo y cuál es la alimentación adecuada para un deportista
Las imágenes de un futbolista de las inferiores mostraron qué se incluye en el menú de los juveniles en el predio del club: ravioles, tortillas y pan de carne con arroz
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Comenzó el juicio contra los 21 policías acusados de torturar y amenazar a siete jóvenes en Rosario
Los hechos ocurrieron en marzo de 2018. Los chicos pasaban la noche en una plaza de Mendoza y Provincias Unidas de barrio Belgrano. Fueron detenidos y maltratados en la comisaría 14
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Casi cuatro años después de ‘Love and Thunder’, el australiano empieza a comprender algunas de las malas reacciones a la película
La Justicia surcoreana sentenció a cadena perpetua por insurrección al ex presidente Yoon Suk Yeol
“La declaración de la ley marcial tuvo como resultado enormes costos sociales, y es difícil encontrar algún indicio de que el acusado haya expresado remordimiento por ello”, sostuvo el juez Ji Gwi-yeon
Se registra sismo en Michoacán
El Servicio Sismológico Nacional confirmó los detalles del temblor minutos después de su ocurrencia
‘Top Chef: dulces y famosos’: la expulsión de Eva Isanta tras su encontronazo con Luis Merlo y los crepes ‘ascoiris’
El espacio culinario de RTVE ha vivido una gala llena de retos y tensiones
