Galletitas de granola: una propuesta dulce y práctica que llega a la Argentina
Granolitas desembarca en el mercado con tres opciones que combinan avena, crispines de arroz, harina integral, copos de maíz y frutas reales en formatos pensados para acompañar los distintos momentos de la rutina cotidiana
La sorprendente relación entre la forma de comer y la gestión del cortisol en el organismo
Más allá de una dieta saludable, llevar un ritual consciente en la mesa puede funcionar como un potente regulador emocional día tras día, según recomendaciones recogidas por Vogue
Por qué tener hambre impacta en la irritabilidad, eleva los niveles de ira y dificulta la concentración
La reducción de glucosa en sangre tras omitir alimentos impacta el rendimiento cerebral y puede provocar también fatiga, entre otros síntomas
10 razones por las que el yoga debería estar en tu rutina si haces deporte
Estudios de Harvard y la revista SportLife respaldan cómo la integración de esta disciplina fortalece la musculatura, estabiliza el estado emocional y eleva la calidad de cada entrenamiento físico
Ejercicio, yoga y alimentación saludable: las rutinas de tres estrellas de cine mayores de 50 años
Julia Roberts, Cameron Diaz y George Clooney comparten hábitos cotidianos que incluyen entrenamientos personalizados, cuidados físicos y estrategias para sostener el bienestar a lo largo del tiempo
Aliadas ante el frío: los beneficios de las castañas para el organismo
Son fuente natural de energía, minerales y antioxidantes, ideales para disfrutar durante la temporada de invierno. Cómo mejora la digestión y ayuda a mantener la temperatura corporal, según la revista GRAZIA
5 hábitos comunes que impiden mantener un peso saludable
Desde comer con distracciones hasta “el club del plato vacío”, una especialista identificó prácticas que parecen inofensivas, pero interfieren con los mecanismos naturales del cuerpo, según publicó Vogue
Cuáles son las consecuencias para la salud de comer rápido
La velocidad al ingerir comida puede afectar nuestra digestión y aumentar el riesgo de obesidad y diabetes, según una experta consultada por Mindfood que resalta la importancia del ritmo en la ingesta
Cómo una alimentación consciente ayuda a superar el agotamiento y evitar el estrés, según una nueva investigación
Seguir un determinado régimen alimenticio eleva la claridad mental y capacidad de afrontar situaciones emocionales exigentes, de acuerdo a un estudio
Consejos de nutricionista para no engordar estas Navidades
Estrategias efectivas para mantener un peso saludable en fiestas, incluyendo alimentación consciente, control del picoteo, moderación en dulces y bebidas alcohólicas, y aumento de actividad física
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Un hombre se encuentra un Porsche de 1970 que llevaba enterrado entre piñas durante 31 años: era un refugio para ardillas
Bajo la lona hecha jirones y con una ventana abierta durante años, el interior había acumulado kilogramos de agujas y piñas de pino
Multa de 270 euros para un hombre que fue pillado mientras realizaba un “acto de naturaleza sexual” con una vaca preñada en Galicia
El fallo destaca que no existen pruebas directas del acto sexual, pero existen un “conjunto de indicios de los que se deriva, valorados en su conjunto, que el denunciado realizaba una conducta de tipo sexual”
Clima en Huancayo: temperatura y probabilidad de lluvia para este 16 de noviembre
Para evitar cualquier imprevisto es importante conocer el pronóstico del tiempo en Perú
Clima en Piura: cuál será la temperatura máxima y mínima este 16 de noviembre
La diversidad climatológica en Perú es tal que se tienen identificados 38 estados del tiempo a lo largo del país
Perú: las predicciones del tiempo en Lima este 16 de noviembre
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