Diego Leuco reveló cómo es su dieta: “Más carnes, más proteínas y no tanto carbohidratos”
El conductor de Resumido contó que su rutina alimentaria ahora prioriza carnes y proteínas, alineándose con las nuevas guías internacionales

Ismael Galancho, nutricionista: “Si tienes hipotiroidismo y no sabes cómo alimentarte, estos son algunos consejos”
Si te han diagnosticado este problema, el experto da algunas claves para comer correctamente

Sebastián La Rosa, médico: “Lo mejor es desayunar una hora después de levantarte y luego seguir esta rutina”
El horario de las comidas es crucial para mantener un buen metabolismo y mejorar la digestión

Qué supermercados abren el 6 de enero, día de Reyes: horario de Mercadona, Carrefour y Lidl
Esto es todo lo que tienes que saber sobre el festivo

Estos son los alimentos que aceleran el envejecimiento y dañan tu salud
La forma en que comemos influye directamente en cómo envejece nuestro organismo

David Céspedes, doctor: “Cinco bebidas que son oro para tu cerebro”
Ciertas creencias populares perciben el consumo de café como dañino para el cerebro. A pesar de ello, “la evidencia científica muestra otra cosa muy distinta”, apunta el médico

Chayanne a los 57 años: la rutina de ejercicios y alimentación que lo mantiene joven y en forma
El artista reveló cómo su entrenamiento diario, una dieta equilibrada y el descanso son las claves para lucir un físico atlético y mantenerse vigente en la música

Las tendencias alimentarias más inusuales que marcaron a Estados Unidos
El auge de productos de lujo, dietas impulsadas por redes sociales y cambios en los precios de alimentos básicos definieron un período de experimentación en el consumo

Mercadona, DIA, Carrefour o Ahorramás: qué supermercados abren este 1 de enero de 2026
Las políticas de apertura en Año Nuevo varían según la cadena, el formato de tienda y la ubicación

Patricio Ochoa, doctor: “Comer poco puede hacer que acumules más grasa”
Ingerir una cantidad insuficiente de alimentos con el objetivo de contrarrestar los excesos de comida típicos de Navidad no ayuda a adelgazar, tal y como señala el experto a través de su cuenta en TikTok

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Todo listo para el regreso de ‘El Desafío’: más riesgos con “el mejor casting” de su historia
El concurso más arriesgado de Antena 3 regresa a la pequeña pantalla este viernes, 9 de enero, a las 22 horas
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La situación legal del cantante volvió a colocarse bajo los reflectores en este inicio de 2026

Avena o sémola: ¿cuál es mejor para controlar el azúcar, la fibra y las proteínas?
Su bajo índice glucémico y su alto contenido en fibra soluble la convierten en una opción clave para controlar el azúcar en sangre

Sorteo 5 de la Triplex de la Once: comprueba los resultados de hoy
Enseguida los resultados del Sorteo 5 de las 21:15 horas dados a conocer por Juegos Once, descubra si ha sido uno de los ganadores
