Cuáles son los 4 alimentos considerados saludables que pueden traer riesgos al organismo, según la ciencia
Expertos revelan hábitos dietéticos poco conocidos cuya aplicación adecuada puede marcar la diferencia entre el beneficio y los efectos adversos

Agua con gas en el deporte: ¿aliada refrescante o causa de molestias digestivas?
La soda gana espacio entre deportistas, pero especialistas debaten su conveniencia para la hidratación y el rendimiento físico

Agua con gas, ¿realmente hidrata igual que el agua natural?
Evidencias reunidas por Women’s Health exploran sus ventajas, posibles molestias y el papel de la moderación en la rutina diaria

Agua con gas: mejora la digestión, disminuye la hinchazón abdominal y otros beneficios de esta bebida
Muchas personas aún ven el agua con gas únicamente como una opción refrescante, sin considerar que también puede aportar beneficios a la salud digestiva

El origen secreto del agua con gas: cómo un científico cambió la química de un sorbo
Joseph Priestley, en el contexto de la Revolución Industrial, descubrió el dióxido de carbono al experimentar con los vapores de una cervecería. Este hallazgo transformó la ciencia y la industria de bebidas carbonatadas

¿Agua con o sin gas?: claves para elegir la mejor bebida antes, durante y después del entrenamiento
Especialistas consultados por L’Equipe destacan el efecto de ciertas aguas ricas en bicarbonato para restaurar el equilibrio tras el ejercicio, desmitificando creencias sobre la preferencia exclusiva por agua sin gas

Una nutricionista revela los beneficios del agua con gas: “Puede activar la digestión y aliviar la hinchazón abdominal”
Un pequeño vaso cada día puede producir un gran cambio en tu salud gastrointestinal

Boticaria García desmiente todos los bulos que circulan en las redes sobre el agua con gas: “Tiene sodio, pero en cantidades pequeñas”
La conocida farmacéutica desmonta los mitos más extendidos en torno a esta refrescante bebida

¿El agua con gas daña el esmalte dental? Qué dice la ciencia
La acidez y la presencia de ácido carbónico generan dudas sobre su impacto en la salud bucal. Qué factores determinan su efecto sobre la superficie de los dientes, según Women’s Health

Ayuno, ejercicio y suplementos: claves de un experto para mejorar el bienestar
Se trata de un enfoque integral que combina ciencia, experiencia y detalles sorprendentes sobre la rutina diaria, según explicó Gary Brecka en su podcast “Ultimate Human”

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Ninel Conde podría ser despedida de El Tenorio Cómico por atraer menos público que Wendy Guevara: “No la van a ver”
La producción de la famosa puesta en escena analizaría dejar fuera a Ninel Conde, pues los ingresos bajaron notablemente y sus altos honorarios la ponen en la cuerda floja ante el éxito de ‘La Perdida’

La tierna foto de Fito Páez junto a sus dos hijos: cómo están hoy y a qué se dedican
Un retrato compartido por el músico destacó la cercanía y el clima íntimo reflejado en la postal junto a sus hijos

Estreno de ‘La casa de los famosos Colombia’ EN VIVO: así se vive la gala presentada por Carla Giraldo y Marcelo Cezán
El reality regresó el lunes 12 de enero a las 8:00 p. m. con su tercera temporada, que promete estar repleta de emociones al mostrar de cerca la convivencia de 24 famosos

En vivo: el gran regreso del ‘Desafío Siglo XXI’ con el nuevo ciclo entre Neos y Gamma
Alpha bajó su bandera y los concursantes que quedan en la competencia se disputan el primer lugar
