Actividad Fisica

¿Nadar o correr? Un estudio revela cuál ejercicio fortalece más el corazón

Una reciente investigación explica por qué que no todas las prácticas deportivas generan el mismo impacto en la estructura y funcionamiento del sistema cardiovascular

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¿Se puede frenar el reloj biológico?: un estudio confirmó cuál es la actividad que retrasa el envejecimiento

Una revisión de investigaciones con más de 145 mil personas encontró que esta práctica se vincula con una menor edad medida por relojes epigenéticos. Los detalles del análisis, destacado por el médico Eric Topol de EEUU

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Qué es la prefragilidad y cómo se manifiesta el deterioro físico desde la mediana edad

Especialistas consultados por The Times advirtieron sobre una etapa temprana del debilitamiento del organismo vinculada a cambios celulares, hábitos de vida y señales sutiles que suelen pasar inadvertidas, con impacto potencial en la salud a largo plazo

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Cuál es la fórmula que permite conocer cuántas calorías se queman por día y qué factores la modifican

El endocrinólogo Marcio Griebeler, de la Cleveland Clinic, explicó la ecuación de Harris-Benedict y destacó que la edad, el sexo, la masa muscular y la genética determinan el gasto energético de cada persona

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La presencia de perros en el hogar favorece el bienestar emocional y cardiovascular

La interacción cotidiana con mascotas ayuda a regular el estado de ánimo y fomenta la actividad física, lo que se traduce en mejores indicadores cardiovasculares y en una mayor empatía entre personas de diferentes edades

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Diversificar el ejercicio: la clave para una vida más larga, según la ciencia

Una investigación internacional reveló que alternar tipos de actividad física, y no solo aumentar el tiempo de entrenamiento, se asocia con menor riesgo de muerte y mayor longevidad

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Un innovador plan de medicina prepaga incentiva la actividad física con reintegros y beneficios para deportistas

La nueva propuesta ofrece cobertura ampliada, acceso a descuentos exclusivos y devolución de gastos en gimnasios y otras actividades

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Actividad física y salud mental: el beneficio del ejercicio crece con la edad

Un análisis sobre millones de personas destaca una diferencia generacional clave en la respuesta psicológica a la actividad física

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Caminar 15 minutos al día: el hábito simple que puede reducir el riesgo de muerte prematura y mejorar la salud integral

Implementar intervalos breves de movimiento regular favorece la autonomía física y contribuye a mantener la fortaleza ósea y mental

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Un estudio descubre un avance revolucionario para restaurar las articulaciones envejecidas: un gran paso para el tratamiento de la osteoartritis

Las opciones actuales de este problema, que afectan a uno de cada cinco adultos, se limitan al control del dolor o al reemplazo quirúrgico

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Últimas Noticias

Radar del empleo joven en Argentina: la informalidad, la precariedad, las expectativas rotas y el rol de la formación laboral

La inestabilidad golpea con fuerza a quienes dan sus primeros pasos en el empleo. El 60% de los jóvenes que trabajan lo hacen a través de empleos informales, con escasa estabilidad y sin acceso a derechos laborales. Dos historias de cómo la llegada a un trabajo registrado cambia rutinas, perspectivas y hasta la noción de futuro

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Cayó en el hueco entre el vagón y el andén del subte: tras un extenso recorrido judicial, un fallo ordenó indemnizar a la pasajera

El accidente ocurrió en 2009 en la línea C, cuando la damnificada tenía 20 años y era estudiante universitaria. En un caso que llegó hasta la Corte Suprema, la Cámara Civil confirmó el deber de resarcir los daños causados por deficiencias en el servicio, tras analizar informes técnicos sobre las condiciones de seguridad

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“¿Cuáles son los colores más hermosos que tiene la Argentina?“: el día que Pinky inauguró la TV a color desde ATC

El 1° de mayo de 1980, desde la pantalla del canal estatal, se despidieron las trasmisiones en blanco y negro. Los más afortunados pudieron ver la transición desde su casa, otros, agolpados frente a las casas de electrodomésticos. En el país, había 300 mil televisores a color y se vendían por 500 dólares

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Caminaba por la vereda en Núñez, el portón de un edificio le golpeó la cabeza y el consorcio deberá indemnizarla

El accidente se produjo por una estructura metálica del acceso al garaje que sobresalía la línea municipal, en infracción a las normas de la Ciudad. Aunque se intentó culpar a la mujer por falta de atención, la Justicia determinó que el riesgo fue generado por el inmueble. Los detalles de un fallo que ajustó los montos de la reparación

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Denunció un diagnóstico médico erróneo, perdió la demanda y ahora deberá pagar los gastos del juicio

El paciente reclamó una indemnización tras pasar por tres centros de salud, alegando negligencia profesional. Sin embargo, el fallo determinó que no logró probarse el vínculo entre la atención recibida y sus secuelas. Qué dice la sentencia que le impuso las costas procesales

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