Cada cuánto se recomienda cambiar las sábanas para reducir el riesgo de alergias y enfermedades
Expertos sugieren que una simple rutina doméstica puede influir en el bienestar integral, generar un mejor descanso y prevenir malestares

Por qué hacer la cama tras despertar puede ser un riesgo para la salud, según expertos
Se trata de un hábito cotidiano presente en millones de hogares. Por qué esta práctica genera una polémica inesperada entre especialistas en salud y limpieza

Cómo cuidar los espacios del hogar para evitar alergias
Los ambientes de una casa pueden convertirse en refugio de alérgenos invisibles como el polvo, el moho y los ácaros, responsables de desencadenar reacciones alérgicas como rinitis, eczema e incluso asma
