Por qué es importante fortalecer los músculos del suelo pélvico: ejercicios para hacerlo en casa
Son los más olvidados de la rutina de ejercicio, pese a que cumplen funciones clave en el sostén de los órganos abdominales, así como en la sexualidad, entre otras. Por qué se debilitan y cómo tonificarlos
Cómo lograr una panza chata en poco tiempo
¿Oíste hablar de los abdominales hipopresivos? Es una técnica para trabajar los músculos basada en la respiración y el movimiento del diafragma. Promete un abdomen plano en poco tiempo, aunque –como todo– tiene sus pros y sus contras. Nos asesoramos con especialistas y te contamos todo en esta nota.
Últimas Noticias
El Ministerio de Salud elimina aranceles en trámites clave para profesionales y establecimientos
Así lo precisó una resolución en el Boletín Oficial. La medida apunta a incentivar una mayor oferta de servicios. A qué procedimientos alcanza
Gran Rodada en CDMX: fecha y ruta del paseo para celebrar el Día de la Bicicleta
Al finalizar la rodada, los asistentes podrán participar en diversas actividades como la Mega Biciescuela CDMX
La cuadra que eligió CFK para cumplir su condena: 275.000 dólares para vivir bajo su balcón y baño “a la gorra” para la militancia
Hay al menos dos departamentos en venta debajo del que ocupa la ex Presidenta. La rutina del barrio, atravesada por la vigilia de sus seguidores
Está planta es un remedio infalible contra las chinches
Es una opción completamente natural y sin químicos como los insecticidas
‘Magaly TV La Firme’ EN VIVO: minuto a minuto del programa de hoy miércoles 11 de junio
La conductora Magaly Medina regresó con lo último del espectáculo local y presentará un nuevo destape sorprendente. Descubre de qué se trata siguiendo nuestro en vivo
