Correr 5K: el plan de 8 semanas para romper la barrera de los 30 minutos
Con cuatro días de entrenamiento por semana, combinando carreras fáciles, rápidas y largas, se puede aumentar la resistencia y velocidad mientras se reduce el riesgo de lesiones
Oregon22 and ASICS to conduct mass participation 5km during men’s marathon at World Athletics Championships
The U.S. will welcome the world’s best runners for the first time as host of the World Athletics Championships
Cheptegei bate el récord mundial de los 5 kilómetros en ruta
Últimas Noticias
Se incrementó la exportación de carne ovina argentina
Los envíos a la Unión Europea alcanzaron su máximo histórico desde 2019, y Chile reanudó sus compras
Gabriela Jiménez aclara conflicto con diputada por estar con Harfuch: “Me correspondía estar ahí”
La escena se hizo viral tras el enojo de la vicecoordinadora de Morena en la Cámara baja
Invincible VS suma a Robot y Monster Girl a su elenco y detalla prueba cerrada en noviembre
Invincible VS, desarrollado por Quarter Up y supervisado por Robert Kirkman, sumará a dos de los personajes favoritos del cómic y la serie animada
Colombia vs. Japón EN VIVO, Mundial Sub-17 femenino de Marruecos: minuto a minuto del partido de la “Tricolor”
El equipo colombiano, dirigido por el técnico Carlos Paniagua, busca ubicarse dentro de los ocho mejores equipos del certamen orbital
Gustavo Petro le dio la bienvenida a Tesla a Colombia y envió mensaje a Elon Musk: “Ha comprendido el potencial colombiano”
El mandatario se dirigió al empresario con una declaración pública anunciando nuevas ventajas fiscales para la movilidad eléctrica y recalcando el potencial industrial nacional en este sector
