Cuáles son los 5 perfiles de sueño que pueden afectar el ánimo y la salud mental
Los patrones identificados en un nuevo estudio revelan cómo el mal descanso impacta en la memoria, el desempeño diario y el bienestar integral. Las recomendaciones de los expertos para dormir mejor
Oficinas en Nueva York apuestan por el diseño sensorial para combatir el estrés
Empresas tecnológicas y coworkings transforman sus espacios con aromas, luz natural y materiales orgánicos, buscando mejorar el bienestar emocional y la productividad ante el aumento del burnout y la crisis de salud mental laboral
Diez acciones que recomienda la neurociencia para mejorar la atención y la concentración con el paso de los años
Mantener el cerebro activo, limitar las distracciones externas y controlar el uso del celular son estrategias clave para fortalecer estas funciones cognitivas y favorecer un envejecimiento saludable
Últimas Noticias
Mazón centra su declaración en culpar al Gobierno de Sánchez de la gestión de la DANA: “Yo me fie y Feijóo me dijo que no lo hiciera. Tenía razón”
El jefe del Consell en funciones ha asegurado ante la comisión de investigación que a raíz de lo sucedido el 29 de octubre de 2024 ha sido víctima de “bulos” y “amenazas”
Tres colombianos acusados de cobro de cupos fueron azotados y expulsados por rondas campesinas de Cajamarca
Tres ciudadanos de nacionalidad colombiana recibieron castigo físico y fueron obligados a abandonar Celendín tras ser acusados por la comunidad de cobrar cuotas ilegales con el método “gota a gota”
Pensión Mujeres Bienestar: estas son las fechas del primer depósito para mujeres de 60 a 64 años
Las beneficiarias ya pueden conocer cuándo recibirán su primer pago de 3 mil pesos bimestrales
Rifirrafe en la Comisión Séptima del Senado, entre Fabián Díaz y Miguel Ángel Pinto, por congelamiento de la reforma a la salud: “Tengo lista la denuncia”
El senador Fabián Díaz Plata interpuso una tutela para que se discuta la reforma a la salud, mientras Miguel Ángel Pinto asegura que el debate sigue dentro de los plazos legales
Gary Lineker, exfutbolista de la Selección de Inglaterra elogia a los mexicanos que brillaron en la Premier League
La leyenda inglesa confía en que más futbolistas de México llegarán a triunfar en la liga británica
