Más del 60 % de los peruanos mayores de 15 años presenta exceso de peso, advierte el Minsa

En el marco de la Semana de Oro del Perú 2025, el Ministerio de Salud (Minsa) advierte sobre la elevada prevalencia de exceso de peso en la población nacional. De acuerdo con la última Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (Endes) 2024, el 62 % de los peruanos mayores de 15 años tiene sobrepeso u obesidad. El informe precisa que el 36,5 % de la población presenta sobrepeso y un 25,7 % padece obesidad.

La preocupación por el exceso de peso no se limita a los adultos. El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) informó en 2023 sobre un aumento sostenido del sobrepeso y la obesidad entre niños y adolescentes de 5 a 19 años. Esta tendencia eleva el riesgo de que la obesidad se mantenga hasta la adultez, incrementando la probabilidad de desarrollar enfermedades crónicas, como diabetes tipo 2, hipertensión arterial y cardiopatías.

Frente a este panorama, el Minsa recomienda controles médicos preventivos anuales para toda la población a partir de los 15 años. Para los niños de 0 a 4 años, los expertos sugieren asistir regularmente a los Controles de Crecimiento y Desarrollo (CRED), mientras que los mayores de 5 años deben realizar visitas de prevención al menos una vez al año.

El Dr. Pedro Kikushima, miembro de la Dirección de Prevención y Control de Enfermedades No Transmisibles del Minsa, señala que la prevención y seguimiento permiten detectar factores de riesgo de forma oportuna y recibir orientación profesional para el control del peso.

“El control anual es clave, incluso cuando no se presentan síntomas. La adopción de hábitos saludables y la visita regular a los establecimientos de salud permiten evitar complicaciones graves”, afirma Kikushima.

Durante la Semana de Oro, los centros de salud públicos ofrecerán a la población evaluaciones nutricionales y controles gratuitos. El Ministerio de Salud insiste en la importancia de mantener una dieta balanceada, practicar actividad física de manera regular, evitar alimentos ultra procesados y manejar el estrés para reducir el riesgo de sobrepeso y obesidad.

Latinoamérica enfrenta una creciente epidemia de sobrepeso y obesidad, superando en algunos casos a regiones como Europa. Un informe de la Organización Panamericana de la Salud señala que cerca del 60 % de los adultos en América Latina presentan exceso de peso, cifra que en países como México, Chile y Uruguay supera el 65 %. México destaca por ser uno de los países con mayor prevalencia de obesidad en la región, seguido de cerca por Chile y Uruguay. En contraste, la media europea se sitúa en torno al 53 %, aunque se observan diferencias notables entre países del norte, centro y sur del continente.

En América Latina, entre los factores que explican esta tendencia se encuentran los cambios en los hábitos alimentarios, con mayor consumo de comidas rápidas, bebidas azucaradas y alimentos ultra procesados, así como una disminución en la actividad física debido a estilos de vida más sedentarios. El impacto del crecimiento urbano, la falta de espacios para el ejercicio y la exposición a publicidad de alimentos poco saludables han contribuido al aumento sostenido de los índices de sobrepeso y obesidad en la región.