Henar Álvarez defiende que “la mejor forma de criar a un hijo” es divorciado: “¡Porque tienes vida!”

Henar Álvarez ha vuelto a estar en el centro de la conversación pública. La guionista, humorista y presentadora participó recientemente en una entrevista del pódcast “Podimo España”, presentado por Victoria Martín, donde habló abiertamente sobre su experiencia como madre y su opinión sobre el divorcio.

Una declaración suya se ha hecho especialmente viral en las redes sociales: para Henar, “la mejor manera de criar a un hijo es estando divorciado”. Durante la entrevista, Álvarez explicó que, en su opinión, la separación puede aportar equilibrio y bienestar tanto a los adultos como a los hijos, siempre que haya una relación sana entre los padres.

“Cuando estás divorciado tienes vida”, afirma. “Porque lo tienes una semana con custodia compartida, y cuando le toca a su padre, de repente tienes 20 años. Puedes salir, ir al cine, descansar… y cuando te vuelve a tocar, lo haces con más ganas, porque te ha dado tiempo a echarle de menos”, comenta entre risas, pero con un tono reflexivo.

Tanto ella como Victoria Martín han coincidido en que esta situación solo funciona si las dos partes asumen su parte de responsabilidad. “Todo depende de que el padre sea una persona decente, que quiera ejercer la paternidad y se implique en el día a día: ir a buscar al niño al colegio, compartir gastos, estar presente”, añade Henar.

Victoria Martín, que también es conocida por su humor, no dudó en bromear sobre el tema, asegurando que “así los niños tienen más regalos”. La presentadora también confesó que, de pequeña, deseaba que sus padres se divorciaran: “Intentaba crear conflictos entre ellos, pero nunca se divorciaban, se querían. Era frustrante”, bromeó, provocando las risas.

Las palabras de Henar Álvarez no han tardado en expandirse por las redes sociales, donde el fragmento del vídeo ha acumulado miles de visualizaciones y comentarios.

Sin embargo, la opinión ha generado una fuerte división entre los usuarios: algunos han apoyado su visión de una maternidad más equilibrada y libre, mientras que otros la han tachado de “egoísta” o “mala madre”.

“Antes las madres no querían separarse ni un segundo de sus hijos; ahora parece que desean tener tiempo libre”, comentaba un usuario en los comentarios de TikTok. Otro añadía: “La nueva realidad de la paternidad: gente que no quiere ejercerla las 24 horas. Así nos va como sociedad”.

Lo cierto es que esta conversación se ha reabierto un debate social: cómo equilibrar la maternidad con la vida personal, y si la custodia compartida puede ser una forma más justa y saludable de la crianza.

Para Henar Álvarez, la clave está en normalizar la independencia y el autocuidado. Las palabras de Henar no solo buscan provocar, sino visibilizar un cambio de ejemplo en la maternidad moderna. Frente al modelo tradicional, muchas mujeres necesitan hoy un espacio propio sin renunciar al cariño ni a la implicación con sus hijos. Entre la ironía y la sinceridad, la guionista ha conseguido abrir un debate social con humor y sin filtros.