
A sus 48 años de edad, Shakira no solo es un referente musical a nivel mundial, la estrella colombiana también impone moda y es un modelo a seguir en temas de belleza y cuidado personal, ya que, muchos de sus fanáticos siguen de cerca el estilo de la cantante.
Esta vez, “la Loba” reveló sus secretos mejor guardados en cuanto cuidado de la piel del rostro y enseñó cuál es su rutina antes de maquillar para uno de los espectáculos de su gira mundial Las mujeres no lloran. “Lo que estoy haciendo ahora es algo que hago casi cada día que tengo show”, mencionó.
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Desde su cuenta de TikTok, Shakira compartió el paso a paso de los tratamientos y productos que usa para lucir radiante en cada show. No obstante, lo que más llamó la atención del público fue la habilidad que tiene la artista para realizarse ella misma cada procedimiento, ya que, cuenta con poco tiempo para alistarse y salir al escenario.
A pesar de contar con un staff de maquillaje y peinado, Shakira se encarga personalmente de preparar su piel y hacerse el primer look, así, su equipo solo tendrá que retocarla en cada cambio de vestuario que hace durante los conciertos con lo que actualmente hace historia en México.
Lo primero que hace la cantante barranquillera una vez tiene su cara limpia es comenzar haciéndose unos masajes faciales, explicando que “es una luz roja, un láser para desinflamar”, explicó sobre los aparatos inalámbricos que utiliza.

En el siguiente paso, se hace un drenaje linfático con ayuda de una gua sha facial: “Mueve todo el líquido, hace un drenaje linfático en toda la cara”. Además, de que Shakira cuenta con un par de cada uno de los dispositivos que hacen parte de su rutina, los cuales usa al tiempo, a su vez, va practicando parte de los ejercicios de calentamiento para su voz.
Posteriormente, “la Loba” inicia con el maquillaje, se aplica una base, sombras, se maquilla los labios y se pone un fijador. Finaliza con un poco de perfume de su propia marca.
Mientras tanto, se puede ver que su estilista le ayuda a secar su pelo, un procedimiento que también compartió en un video anterior.

Así es como Shakira se mantiene en forma para cada concierto de ‘Las mujeres no lloran world tour’
Las más de dos horas y media que “la Loba” tiene sobre la tarima en cada uno de sus shows en vivo no son suficientes para la artista, ya que, sumado a sus rutinas de baila, realiza sin falta una serie de ejercicios que le ayudan a estar más ligera sobre el escenario.

Según el video que compartió la estrella colombiana con sus fans, hace una rutina compuesta con ejercicios que le permiten estirar todos los músculos que utiliza en sus coreografías de baile y la ayudan a tener más resistencia en piernas y abdomen.
Estos son los ejercicios y la funcionalidad de cada uno de estos:
- Peso Muerto: se trata de un ejercicio funcional que ayuda a fortalecer la espalda, tronco, glúteos y parte trasera de las piernas. Asimismo, ayuda a mejorar la postura.
- Hip Thrust: este ejercicio sirve para trabajar los glúteos, muslos y abdomen; consiste en levantar la cadera del piso y se puede hacer con o sin peso.
- A lo anterior le suma series con las que trabaja brazo y abdomen dos partes de su cuerpo que se roban el protagonismo en las corografías de su gira.
La cantante de 48 años también confesó que en algunas ocasiones se hace automasajes de aproximadamente 10 minutos, pero solo si tiene tiempo.
Finalmente, contó que realiza ejercicios de calentamiento de voz durante alrededor de 10 minutos, se maquilla sola y se concentra durante 5 minutos para pedir que todo salga bien, después sale de los camerinos rumbo al meet and greet y ofrece su show durante más de dos horas.
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