The secret to radiant skin

皮肤是人体最大的器官。它可以保护我们免受细菌、紫外线和污染等外部因素的侵害。让它看起来不错并不是唯一的挑战。通过健康的生活和合适的产品妥善照顾它是关键。

从这个意义上讲，以下琐事将让你知道适当的护理程序是什么样的。得到答案后，接受一些专家建议以改善预防措施，或者如果做不到这一点，就可以开始扭转所造成的损害，这不会有什么坏处。

在开始提出建议之前，应该强调的是，无论年龄或性别，皮肤对于每个人的总体健康都是必不可少的。

皮肤由几层组成，例如皮下层，真皮层和表皮。后者被称为 “皮肤屏障”，因为它是唯一的外部，可见且最厚的屏障。实际上，在身体的某些部位，它的长度可能在0.44毫米至1.4毫米之间。

表皮是抵御诸如 UVA和UVB射线，天气，污染，化学品或清洁产品，甚至细菌和病毒引起的疾病等外部因素的第一种防御措施。基于这一点以及保持健康的需求，市场上有些产品旨在保护它。

Lubriderm是一家拥有30多年护肤经验的品牌的专家，尽管他们建议护理从内而外开始，喝足够的水，撇开吸烟和均衡饮食等习惯，但他们也表明，从外到内地护理皮肤是关键开始看到容光焕发和清新的皮肤。

他们还指出，当这个器官健康时，它可以控制水分流失，防止干燥和皮肤分解，并保护身体免受外部因素的侵害。但是，当皮肤干燥且几乎没有护理时，就无法防晒，并且省略了使用可以保护皮肤的产品，它会逐渐失去水分，因此会出现干燥，细纹，瘙痒，甚至某些疾病或感染。

从这个意义上讲，对于较干燥的皮肤来说，最重要的事情是使用能使皮肤深层修复的乳霜或防晒因子大于或等于SPF30（即防晒系数）的保湿霜来密集修复它们。有光保护剂，可以增加对UVB射线的自然防御能力。

同样，执行适当的卸妆程序，根据皮肤类型使用正确的产品，同时使用可提供所需的 “食物” 的产品（例如有助于保湿和再生的维生素B5），同时提供理想的水分来实现软化，它们不仅可以使皮肤光滑，而且可以容光焕发。

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