Valeria Chavez

vchavez@infobae.com

Súper El Niño en Argentina: qué zonas tendrán más impacto y qué fenómenos pueden esperarse

El episodio climático, que ya provoca nevadas excepcionales y olas de frío en la Patagonia, amenaza con episodios de precipitaciones extremas y tormentas severas en algunas provincias, que podrían incluir crecidas de ríos históricas

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5 superalimentos clave que muchas personas no incluyen en su dieta, según expertos

De la mano de los suplementos y la busca de soluciones “mágicas”, cada vez más personas minimizan la importancia de incluir en la alimentación todos los nutrientes que el cuerpo necesita. ¿Es posible tener valores óptimos de hierro, magnesio o vitamina D solo con la comida? Qué opinan los especialistas

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Entrenar una vez por semana: qué dice la ciencia sobre perder grasa abdominal

Un estudio con adultos con sobrepeso analizó el impacto de completar 75 minutos de alta intensidad en una sola sesión semanal, en comparación con repartir ese tiempo en tres entrenamientos

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Día del Orgasmo Femenino: cuáles son los factores físicos y emocionales que condicionan el placer en las mujeres

A la hora de la intimidad, no son pocas las variables que inciden en la respuesta sexual. Desde los cambios hormonales y el suelo pélvico hasta la confianza, la historia personal y los mitos sociales, los elementos que determinan el disfrute pleno

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Adicción al ejercicio: 7 señales para reconocer cuando la disciplina se vuelve obsesión

El entrenamiento regular aporta salud y bienestar. Sin embargo, existen indicadores claros que determinan que la rutina física deja de ser una elección y se transforma en una necesidad incontrolable que afecta cuerpo y mente. Qué comportamientos indican que la relación con la actividad física no es sana

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Vacaciones sin pelear por el celular: cómo lograr que los chicos se alejen de las pantallas con alternativas reales

Discutir todo el día para que dejen los dispositivos digitales no es la solución, según los especialistas consultados por Infobae. Estrategias para transformar la desconexión en una elección

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La sensación de vacío post Mundial: cómo se vuelve a la rutina después de un mes tan intenso

El final de la Copa del Mundo dejó un hueco en la vida emocional del país. El fervor por la Selección Argentina concentró expectativas y sentimientos que, al concluir el torneo, se transforman en sensación de pérdida y soledad, según explicó un psiquiatra a Infobae

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El fenómeno El Niño ya comenzó: alertan que el calentamiento global podría aumentar su impacto

La última actualización del Instituto Internacional de Investigación sobre el Clima de la Universidad de Columbia reforzó la hipótesis de un “súper El Niño” esta temporada, con anomalías térmicas que podrían superar los 3°C entre octubre y diciembre en la región. Qué se espera para el Cono Sur

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Café y salud cardiovascular: cuál es la cantidad de tazas diarias recomendadas, según los cardiólogos

Una nueva declaración científica de la Asociación Americana del Corazón señala que el consumo moderado podría brindar beneficios, aunque advierte que dosis elevadas o bebidas energizantes pueden aumentar el riesgo

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Comer de día y dormir de noche: qué beneficios tiene ajustar los hábitos al ritmo circadiano

Cada vez más especialistas recomiendan alimentarse y descansar acorde a los tiempos de la naturaleza. Las consecuencias en el metabolismo y la salud de vivir desfasados

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