Silvia Pardo

spardo@infobae.com

Músculo y longevidad femenina: los 6 ejercicios de fuerza que marcan la diferencia después de los 50

Son claves para mejorar la potencia, la estabilidad y la resistencia durante la perimenopausia y más allá. Dos expertos explican a Infobae cuáles son las rutinas que marcan la diferencia

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Identifican el mecanismo que vuelve más agresivo a un tipo frecuente de cáncer cerebral, según un estudio

Una investigación internacional sugiere que modificaciones en el ADN de los gliomas pueden favorecer su avance y dificultar la eficacia de algunos tratamientos, lo que aportaría claves sobre la resistencia a ciertos medicamentos

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Por qué el cerebro revive charlas de madrugada y 5 consejos para cortar los pensamientos repetitivos

El repaso mental de viejas conversaciones durante la noche se relaciona con la tendencia a resolver asuntos pendientes. Especialistas detallan a Infobae cómo este proceso afecta el bienestar emocional y comparten estrategias para lograr mayor tranquilidad al dormir

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Los últimos avances en Alzheimer: la revolución en el diagnóstico temprano y las terapias que podrían cambiar el tratamiento

Un equipo de la Universidad de Washington revisó los estudios más recientes y mostró que la detección precoz y las nuevas terapias están cambiando el abordaje de la demencia a nivel global

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Tres hábitos silenciosos que pueden acelerar el envejecimiento, según los médicos

La repetición de ciertas costumbres podría afectar la glucosa, la inflamación y la presión arterial, con impacto acumulativo en la longevidad. Cómo contrarrestarlos

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Una sola dosis de cocaína deja huellas genéticas duraderas en el cerebro, advierte un estudio

Una investigación descubrió que una única exposición provoca alteraciones en las neuronas vinculadas a la recompensa y la motivación, aumentando el riesgo de adicción

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Zonas Azules: cúal es el vínculo entre personalidad y longevidad saludable, según un estudio

Una investigación encontró que las personas centenarias en Cerdeña, Italia, poseen características psicológicas que favorecen la longevidad y una mejor calidad de vida

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La generación de la resiliencia: qué hay detrás de la fortaleza de los nacidos en los años 60 y 70, según la psicología

Su infancia transcurrió con escasa supervisión adulta y mayores responsabilidades, condiciones que, según especialistas, promovieron la autonomía y la capacidad para afrontar dificultades

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Personas altamente autoexigentes: cómo evitar el agotamiento y vivir con menos presión

Dos especialistas explican a Infobae por qué la necesidad de rendir siempre al máximo puede generar ansiedad y culpa, y proponen herramientas prácticas para superarla

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Prueban una terapia que podría ayudar a jóvenes a dejar atrás el miedo al fracaso

Un ensayo clínico internacional registró mejoras emocionales y menor peso de recuerdos dolorosos en personas de entre 18 y 35 años tras aplicar técnicas con imágenes mentales. Los beneficios se mantuvieron durante seis meses

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