Las cinco causas más frecuentes detrás de la picazón ocular
Desde alergias hasta ácaros, cuáles son los factores más comunes y cómo abordar cada caso para evitar daños serios en la vista

Cuatro alimentos recomendados para optimizar el rendimiento en ejercicios de fuerza
El éxito en la actividad física depende de varios factores, entre ellos, el consumo de ciertos ingredientes que favorecen la energía y la recuperación

Cinco hábitos que provocan dolor de espalda y cómo evitarlos
Determinadas conductas extendidas en la vida diaria pueden perjudicar zonas sensibles de la columna sin que se advierta de inmediato. Las señales de alerta y qué recomiendan para la prevención

Del grunge noventero al blunt bob: los audaces cambios de look de tres celebrities
Estrellas del cine y la moda renovaron sus cortes de pelo con elecciones que responden a estructuras geométricas, volumen controlado y líneas descontracturadas que dialogan con códigos clásicos, minimalistas o de impronta retro

Cómo dormir bien en invierno: los cambios en la habitación que marcan la diferencia
Investigaciones y expertos coinciden en que ciertos ajustes del entorno pueden favorecer un sueño más reparador durante los meses fríos. Los consejos

Hallaron una nueva especie de dinosaurio en la Patagonia argentina: vivió hace 95 millones de años
Investigadores del Conicet identificaron restos fósiles de un saurópodo en Neuquén. Los detalles inéditos sobre su diversidad y evolución

Seis calzados legendarios: de Chanel a Manolo Blahnik, por qué son íconos que cruzaron la moda y la cultura
Estas prendas referentes de sofisticación y versatilidad, fueron adoptadas por figuras influyentes y reconocidas por museos internacionales

Cinco alimentos esenciales para proteger la salud del corazón
Expertos recomiendan incorporarlos para la prevención de enfermedades cardiovasculares. Cuáles son sus beneficios respaldados por estudios científicos

Las personas que se acuestan temprano hacen más actividad física, reveló un estudio
Investigadores analizaron durante un año los registros de sueño y movimiento de casi 20.000 adultos. El detalle de los resultados

Cómo cuidar y fortalecer la salud muscular con el paso del tiempo
Incorporar rutinas de actividad física, planificar las comidas y respetar los tiempos de reposo permite conservar tejido magro, evitar el aumento de grasa corporal y mejorar la salud metabólica. Los consejos de especialistas
