Receta de tomates cherry confitados, rápida y fácil
Con medio kilo de estas pequeñas piezas, aceite de oliva, ajo y hierbas se obtiene una guarnición aromática para bruschettas, pastas, pizzas, carnes o ensaladas, sin complicaciones

Descansos más largos pueden ayudar a sostener el volumen en ejercicios exigentes
La evidencia sugiere que esperar dos a tres minutos facilita mantener cargas y repeticiones al entrenar cerca del fallo, al favorecer la recuperación; en movimientos de aislamiento, intervalos de 60 a 90 segundos suelen bastar

Tom Cruise dio detalles sobre su próxima película: “Digger es el personaje más desafiante de mi carrera”
El actor de 64 años definió, en diálogo con GQ, así su papel de magnate petrolero en el filme de Alejandro G. Iñárritu, un proyecto que lo aleja de las franquicias de acción que dominaron su etapa más reciente

Un estudio vincula 5 hábitos de estilo de vida con un menor riesgo de deterioro cognitivo
Decisiones cotidianas que mantienen el cuerpo activo y la mente estimulada aparecen vinculadas a un envejecimiento cerebral positivo, más allá de la predisposición biológica

Emma D’Arcy y Emilia Clarke se reunieron en los Emmy 2026, hablaron en alto valyrio y se volvieron furor en las redes
Las protagonistas de House of the Dragon y Game of Thrones sorprendieron al público del Peacock Theater con un guiño a la lengua ficticia de los Targaryen, durante la presentación del premio a mejor actriz
Robots, desiertos e inteligencia artificial: 10 películas sobre el fin del mundo que marcaron al cine de ciencia ficción
Entertainment Weekly reunió producciones estrenadas entre 1968 y 2015 que imaginan colapsos muy distintos, desde la infertilidad global hasta la dominación de las máquinas. En cada relato aparecen vínculos familiares, rebeliones y formas de resistencia frente a la escasez

Receta de postre light con pasta de maní y banana, rápida y fácil
Esta opción aprovecha frutas maduras, incorpora leche de coco para facilitar el licuado y necesita entre dos y tres horas de congelación antes del servicio

Receta de pan de plátano sin azúcar, rápida y fácil
Esta preparación aprovecha tres frutas maduras, huevos, avena, yogur, aceite, canela y vainilla para obtener ocho porciones tiernas, ideales para desayunos, meriendas o acompañar unos mates

Por qué una infusión de jengibre después de cenar favorece la salud de los riñones
La raíz aporta líquidos y compuestos antioxidantes, mientras evita ingredientes que conviene limitar en personas que necesitan vigilar minerales y presión arterial

El aliado nocturno que gana lugar entre los especialistas del descanso
Aporta melatonina, triptófano y antioxidantes, y puede sumarse a una rutina saludable una o dos horas antes de acostarse

