Noel Barrionuevo y lo que calló durante años: exigencia, TCA y el camino para volver a empezar
En La Fórmula Podcast, la ex capitana de Las Leonas abordó las raíces emocionales de los trastornos de la conducta alimentaria y contó cómo su recuperación implicó aprender a hablar, pedir ayuda y reconstruir su vínculo con la comida. Además, cuestionó los mandatos estéticos y llamó a no postergar la vida por un ideal físico, poniendo el foco en el presente y en los vínculos
Amar en tiempos de “mercados” difíciles: la soledad elegida, la pareja idealizada y los estigmas que frenan la separación
En La Fórmula Podcast, la psicoanalista y ensayista Alexandra Kohan planteó que el amor sigue siendo un problema estructural más allá de los cambios de época y cuestionó la lógica del “checklist” en los vínculos, al sostener que el deseo no responde a criterios objetivos ni previsibles. Además, analizó el impacto del aislamiento pospandemia en las relaciones, la dificultad para encontrarse con la diferencia y la necesidad de recuperar el espacio para que el deseo pueda surgir
“Somos adultos, pero no nos sentimos así”: la crisis silenciosa de esta generación según Florencia Sichel
En La Fórmula Podcast, la filósofa y escritora profundizó en las tensiones de la vida contemporánea, desde la dificultad para habitar el presente hasta la presión por alcanzar ideales de éxito y felicidad. Además, reflexionó sobre la importancia de aceptar las contradicciones y construir una vida más propia, lejos de mandatos externos, donde también haya lugar para el error, el cambio y la incertidumbre
El error que comete el 95% de las startups (y cómo evitarlo), según Ezequiel Abramzon, ex ejecutivo de Disney
En La Fórmula Podcast, el actual consultor analizó los principales desafíos de las startups para escalar sin perder el rumbo, y destacó tres claves fundamentales. Además, profundizó en la importancia del posicionamiento y la consistencia, y reflexionó sobre cómo, en un mundo acelerado, recuperar el tiempo para pensar estratégicamente puede ser la verdadera ventaja competitiva
Menopausia: qué pasa realmente en el cerebro, el metabolismo y el sueño de la mujer después de los 40, según la ciencia
En La Fórmula Podcast, la nutricionista y divulgadora Marta Marcè, explicó por qué la perimenopausia puede comenzar mucho antes de lo que las mujeres imaginan y cómo impactan los cambios hormonales. Además, compartió su experiencia personal y detalló qué hábitos, pautas de alimentación y suplementos pueden ayudar a transitar esta etapa con mayor bienestar y sin miedo
“Una mente distraída es una mente infeliz”: cómo entrenarla para vivir mejor según Andrés Martín Asuero
En La Fórmula Podcast, el biólogo y referente en mindfulness Andrés Asuero explicó cómo la meditación y la práctica de mindfulness permiten reducir el estrés, la ansiedad y la rumiación mental, mejorar la salud emocional y tomar decisiones con mayor claridad. Además, presentó las ideas centrales de su libro Bendito estrés, donde propone transformar el malestar en una oportunidad de adaptación y crecimiento personal
