Milagros Hadad

Santiago Bilinkis: Inteligencia artificial, la obsesión de Silicon Valley y la promesa de una juventud eterna de los millonarios que desafían el envejecimiento

En La Fórmula Podcast, el emprendedor y tecnólogo advirtió que el verdadero enemigo no son las enfermedades, sino el envejecimiento, y analizó cómo la inteligencia artificial está abriendo camino a investigaciones que buscan revertirlo. Además, destacó la importancia de los hábitos saludables y de los vínculos sociales para sumar años de vida y anticipó lo que se viene en la edición especial por los 15 años de TEDxRíodelaPlata

Santiago Bilinkis: Inteligencia artificial, la

Gonzalo Heredia: escribir para entenderse y enfrentarse a su propia historia con su nuevo libro Extranjera

En La Fórmula Podcast, el actor y escritor contó cómo su novela, lo llevó a indagar en voces femeninas y en la herencia familiar que atraviesa generaciones. Explicó que este proceso también lo confrontó con su propia experiencia de ser hijo y padre, marcada por contradicciones, aprendizajes y la búsqueda de nuevas formas de comunicación emocional

Gonzalo Heredia: escribir para entenderse

Caminar, el ejercicio subestimado: los mitos sobre los 10 mil pasos, la ciencia detrás de la pérdida de grasa y el impacto en la longevidad con Sebastián La Rosa

En La Fórmula Podcast, el médico y divulgador explicó por qué caminar es el ejercicio más subestimado y cómo aprovecharlo para mejorar la salud cardiovascular y la composición corporal. Además, detalló los beneficios del sauna, advirtió sobre los riesgos de soluciones rápidas como el Ozempic si no se acompañan de hábitos sostenibles y destacó cómo la inteligencia artificial puede facilitar un seguimiento más personalizado del cuidado de la salud

Caminar, el ejercicio subestimado: los

La adicción a la distracción, el culto a la juventud y la curva de la felicidad: cómo el Movimiento Slow propone una salida a la vorágine digital

En La Fórmula Podcast, Carl Honoré, periodista y autor, contó cómo una crisis personal lo impulsó a crear esta corriente cultural que promueve una vida más pausada y consciente. Reflexionó sobre el mito de la multitarea y subrayó que frenar el ritmo no solo mejora la productividad, sino que también permite vivir con mayor presencia y enriquecer los vínculos humanos

La adicción a la distracción,

Cambiar de opinión, bajar banderas y reinventar creencias: la filosofía de Hache Merpert para un mundo en constante transformación

En La Fórmula Podcast, Hache Ariel Merpert, director ejecutivo de TEDx Río de la Plata, reflexionó sobre el poder de las ideas cuando se transmiten a través de historias y cómo el evento se consolidó como un “dispositivo de escucha” para abrirse a nuevas perspectivas. Advirtió que una identidad rígida puede frenar el crecimiento y analizó cómo la tensión entre ser generalista o especialista, junto con la capacidad de cambiar de opinión, influye en la educación y en la calidad de los vínculos

Cambiar de opinión, bajar banderas

De la obsesión por la finitud a los tsunamis emocionales: las inquietudes que acompañan a Claudia Piñeiro desde la niñez y su huella en la literatura contemporánea

En La Fórmula Podcast, la autora habló de la escritura como un acto de comunicación y una herramienta para procesar preocupaciones. Además, se refirió a “ensanchar la vida” mediante viajes, lecturas y conversaciones. ¿Cómo influyen los mandatos sociales en el amor y qué papel juegan la paciencia y los vínculos en las crisis?

De la obsesión por la

Fernando Polack, referente en investigación de vacunas y creador del restaurant Alamesa: “Todo parece imposible hasta que se hace”

En La Fórmula Podcast, el médico pediatra e infectólogo relató cómo el espacio gastronómico pionero en integración laboral para jóvenes neurodivergentes está transformando vidas. Destacó la importancia de la exigencia, la calidad y la valentía para crear un lugar único que rompe estigmas y genera vínculos profundos entre los jóvenes, sus familias y la sociedad

Fernando Polack, referente en investigación

“La única libertad que tenemos los seres humanos es la de volver a elegir”, planteó la psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio

En La Fórmula Podcast, la especialista abordó el modo en que las personas repiten conductas aprendidas y explicó por qué el acto de cuestionar esas rutinas puede abrir posibilidades de cambio real. Además, propuso herramientas para modificar hábitos, superar bloqueos y adoptar decisiones que respondan a deseos propios y no a mandatos externos

“La única libertad que tenemos

Meditación, hábitos y las tres preguntas clave: las herramientas de Catalina Göerke para reconectar con el presente y reducir la ansiedad

En La Fórmula Podcast, la psicoterapeuta cognitivo-conductual, compartió con Infobae su experiencia en un retiro en el Himalaya. Habló del valor de observar las emociones y de enseñar a los niños a expresarlas sin miedo. Además, reflexionó sobre “soltar” como un acto de rendición que habilita el crecimiento y la coherencia personal

Meditación, hábitos y las tres

Eduardo Strauch, sobreviviente de los Andes: el poder del silencio en la cordillera, la mente en modo supervivencia y la lección de humanidad que dejó la tragedia

En un nuevo episodio de La Fórmula Podcast, el autor y conferencista repasó su experiencia en la montaña, cómo enfrentó el límite de lo humano y qué lo ayudó a seguir adelante. A más de 50 años del accidente, su testimonio sigue conmoviendo e inspirando a miles de personas en todo el mundo

Eduardo Strauch, sobreviviente de los