Monjes, ahorradores, gastadores y evitativos: los cuatro arquetipos del dinero que definen la relación con la riqueza y el futuro
En La Fórmula Podcast, el formador y divulgador Sergio Fernández desglosó las cuatro dimensiones clave del ser humano y explicó por qué equilibrarlas es indispensable para vivir con propósito. Además, compartió su enfoque sobre planificación financiera a largo plazo y la importancia del interés compuesto, ofreciendo herramientas prácticas. ¿Cuál es la creencia del esfuerzo?
Sueño profundo, pausas activas y alimentación circadiana: los secretos del biohacker que combate el estrés y busca la longevidad
En La Fórmula Podcast, el experto en biohacking, Marcos Apud, reveló cómo potenciar cuerpo y mente a través de hábitos ancestrales y así transformar el descanso y la alimentación. Además, compartió claves para combatir el sedentarismo con pequeños ejercicios diarios de movimiento
El precio oculto de la conveniencia digital: cómo los algoritmos moldean la realidad y las emociones
En La Fórmula Podcast, el autor y divulgador Joan Cwaik, alertó sobre el impacto silencioso de los algoritmos en la vida cotidiana. Analizó el costo de la conveniencia digital, advirtió sobre la pérdida de autonomía en un contexto de hiperpersonalización y planteó la necesidad de implementar una “dieta digital” para recuperar el control sobre las decisiones personales en un entorno dominado por intereses invisibles
La rutina de tres horas laborales y el arte de delegar: cómo Pedro Buerbaum construyó un ecosistema de negocios multimillonarios con foco en la atención y el equilibrio personal
En La Fórmula Podcast, el emprendedor Pedro Buerbaum, reveló cómo creó un ecosistema de negocios virales combinando creatividad y marca personal. Compartió su visión sobre la libertad, el arte de delegar y su método de autoengaño para alcanzar objetivos. Además, analizó el valor de la atención en la era digital y el impacto de la inteligencia artificial en la productividad y la vida cotidiana
“Nos estamos volviendo menos inteligentes”: el preocupante impacto de la tecnología en la cognición, según Sebastián Campanario
En La Fórmula Podcast, el economista y periodista Sebastián Campanario analizó cómo el uso excesivo de pantallas y de inteligencia artificial está deteriorando nuestra atención, memoria y creatividad. Además, compartió herramientas prácticas para recuperar el foco y vivir experiencias que amplíen el “ancho de banda” de la vida
Branding, viralidad y una masterclass que inspira: cómo dos creativas argentinas transformaron el miedo al qué dirán en una comunidad de seguidores y clientes en dos continentes
Toia Kastner y Luchi Trachter fundaron su emprendimiento en plena pandemia y lo convirtieron en un estudio con proyección internacional. Con una propuesta centrada en la identidad visual y el contenido estratégico, construyeron una marca con estilo propio que triunfa en las redes y opera en Buenos Aires, España y México
El poder del cambio gradual: cómo pequeñas acciones diarias multiplican sus beneficios con el tiempo
En La Fórmula Podcast, Marcos Vázquez, autor y divulgador, habló sobre filosofía, propósito e identidad. Explicó por qué una vida sin dirección suele estar dominada por impulsos inmediatos, cómo el estoicismo puede ser una brújula personal y de qué manera pequeños hábitos sostenidos en el tiempo pueden transformar quiénes somos y cómo vivimos
“La clave para gestionar el dolor: practicar la incomodidad a diario”. Mariano Sigman explica por qué el cuerpo responde según lo que creemos posible
En La Fórmula Podcast, Mariano Sigman, físico y neurocientífico, compartió su visión sobre el dolor, el placer y la importancia de ponerle palabras a nuestras emociones. Habló del poder de la resignificación, del “efecto esperanza” y de cómo entrenar la adversidad puede prepararnos mejor para la vida
“Esperé toda mi vida adelgazar para empezar a vivir”: el poderoso mensaje de Mara Jiménez contra la gordofobia
En La Fórmula Podcast, Mara Jiménez, actriz y creadora de contenido, compartió su experiencia con los trastornos de la conducta alimentaria y cómo transformó su lucha en un mensaje de aceptación corporal y amor propio. Además, se refirió a la importancia de poner límites para sanar y explicó que la recuperación es un camino de constante aprendizaje
“Lo importante no es solo lo que haces, sino qué tan bien lo sabes contar”: Isra Bravo, el copywriter que logró un negocio millonario enviando un email diario
En La Fórmula Podcast, el reconocido copywriter hispano compartió estrategias para construir una marca personal fuerte y mejorar las habilidades de negociación. Por qué cree que vender “es lo mismo que vivir”
